吸烟对牙的危害(吸烟祸害牙齿，你知道吗？)

众所周知，吸烟非常有害，对整个身体都带来了巨大的负面影响。其中，吸烟对牙齿的危害也是十分明显的。因此，吸烟者应该及时认识到这一点，努力戒烟，保护口腔健康。

首先，吸烟会导致牙齿变黄。烟草中的尼古丁和焦油等化学物质代谢后会滋生黄褐色色素。长期吸烟者的牙齿表面就会出现类似咖啡色的污渍，不仅影响美观，而且难以清洁，严重的会影响口腔卫生。

其次，吸烟会导致口腔黏膜发生变化。过量的烟草刺激口腔黏膜长期激发嘴里温度升高，口腔黏膜损伤和细胞变异引起的龋齿或口炎加重。严重的时候，吸烟会促进口腔癌的发生，危害更大。

此外，吸烟还会影响口腔的天然清洁系统。我们的口腔有一层天然的洁净剂——唾液，能够清洁口腔中的细菌和残留物，保证口腔的健康。然而吸烟会导致口腔干燥，唾液分泌减少，洁净能力受到影响，从而增加口腔疾病的风险。

最后，吸烟还会导致牙齿的骨质疏松。烟草中的尼古丁会阻碍人体对钙的吸收，影响骨骼的健康。在口腔中，吸烟会使齿龈组织变软，容易发炎和流血，从而导致严重的口腔疾病，如牙周病等。

总之，吸烟对健康的危害已经被广泛认识，而吸烟对牙齿的危害也同样不容小觑。吸烟者应该尽快意识到这一点，尽早戒烟，保护口腔健康，避免个人和社会可能承担的巨大代价。