吸烟雾的危害(吸烟——摧毁你健康的“精神麻醉剂”)

烟雾卷起，烤烟的香味弥漫在空气中，难以抵挡的诱惑促使着越来越多的人加入到吸烟的行列中。但实际上，吸烟雾是一种危害极大的物质，远远超出了大家预期的程度。究竟吸烟雾的危害是什么呢？

肺癌、心脏病等严重疾病无处不在

吸烟会导致严重健康问题，最突出的问题之一是吸烟可能导致肺癌。烟草中含有的各种有害物质，例如一氧化碳、尼古丁、苄啶等物质，深深进入到肺部，尤其是细胞内，导致细胞生长异常。除了肺癌外，吸烟还有可能导致心血管疾病，如冠心病、高血压等。重要的是，吸烟还会增加患上糖尿病、哮喘、慢性支气管炎等疾病的风险。

二手烟——他人的痛苦

不仅吸烟对吸烟者自身体健康造成危害，对于周围的人也会带来额外的风险。二手烟是吸烟者开始的烟雾，浸染在空气中。二手烟包含的有毒化学物质与吸烟者身体中的化学成分几乎一致，如苯、尼古丁等，这些物质会极大地损害他人的身体健康。据世界卫生组织报告显示，每年全球因二手烟而夭折的人数超过60万。

非常难戒掉——成瘾如魔

吸烟成瘾，常常被视为许多吸烟者的主要难点。烟草中的尼古丁是一种强烈上瘾的物质，可使人产生欣快、清凉和振奋感等。然而，当绑在自己身上时，成瘾的吸烟者很难戒烟，尤其是那些长期吸烟。长期吸烟者往往会降低脑内多巴胺的水平，在身体和心理上都会加重戒烟的困难。

总之，吸烟即使看起来是不会产生严重后果的，但实际上却会使吸烟者的身体日益「虚弱」。吸烟的确带来诸多威胁风险，而且除了个人负责之外，吸烟行为的谴责，亦应得到社会的推动！