戒烟后的变化(抽完最后一支烟后，我终于下定决心戒烟了。戒烟之后，我的生活发生了诸多变化。)

首先，我的身体感觉到了巨大的好处。戒烟后，我的嗓子不再沙哑，咳嗽也没有那么频繁了。我的味觉和嗅觉也得到了恢复，食物的味道变得更加鲜美。

其次，我感受到了经济上的实惠。以前，每天抽烟的花费不容小觑，而戒烟后，这笔钱可以用来购买更有价值的物品，比如健身房会员卡，安静阅读的好书等等。

戒烟还让我获得了更多的时间。以前我每天要抽很多次烟，一支烟也要花费我几分钟的时间，而现在我可以利用这些时间做一些更有意义的事情，比如阅读书籍，锻炼身体等等。这些额外的时间也帮助我更好地规划和安排我的生活。

最重要的是，戒烟改变了我的心态和生活态度。我清醒地认识到，健康才是最重要的，而吸烟不仅危害身体健康，还会影响家庭和社会关系。现在，我对自己的生活有了更积极的看法，并且对生命有了更深刻的理解。

总之，戒烟的好处不言而喻。如果你还在思考是否应该戒烟，那么我的建议是: 无论如何，放下烟酒，迎接健康生活！