戒烟会改变颜值吗，会不会变帅？

当今社会中香烟不仅是作为供人们吸食的产品，也是日常社交和拉近彼此距离和关系的一种媒介和手段。

近年来我国吸烟的人数每年都在不断的增加，由于吸烟而引发的各种疾病以及对社会环境造成的危害后果越来越明显。很多烟民在深刻的了解了吸烟危害的情况下痛下决心加入到了戒烟的队伍当中。

所有的烟民都知道吸烟有害健康，但他们理解的这句话只是从身体方面出发去理解的，很多人也会好奇吸烟和一个人的颜值有关系吗？戒烟会改变颜值吗？对于身体和颜值有哪些影响呢？

01香烟的成分

香烟是一种烟草类的制品，它由几十种的成分所构成，经过燃烧后产生的烟雾中含有的各种化学成分以及物理成分高达上千种。这其中很多都是有毒的物质和致癌物质，例如：尼古丁、水银、甲醛、乙醇、等等。

02香烟对身体造成的伤害

戒烟会改变颜值吗？人们在吸烟的同时烟雾中的各种有害物质会入侵人体的各个器官，造成不同的后果和危害，最后导致一个综合性的非常不好的影响。

它所产生的烟雾对人体最直接的伤害体现在呼吸系统中，能够杀死很多的有氧细胞，降低肺活量。刺激人体的神经系统，让人们对香烟形成一种长久的心理上的依赖感。

烟雾中还会释放出很多种的重金属以及氨基酚等放射性物质和人体致癌的物质。对于人体的牙齿、口腔以及各个器官均有不同程度的影响。而身体的变化也会直接导致吸烟者面容的改变。

相信讲到这里大家对戒烟会改变颜值吗？这个问题也有了一个基本的答案。那么这些颜值上的改变都体现在哪些方面呢？

03精神状态的恢复

戒烟会改变颜值吗？戒烟是一个漫长的身体以及心理适应以及戒断的过程。初期戒烟时戒烟者在身体上会产生一些不太舒适的感觉，这都说明身体在逐渐的脱离香烟的控制。经过一段时间后，身体慢慢开始适应逐步恢复到一个比较健康正常的状态，饮食上也会得到相应的改善，睡眠质量有所提高。

戒烟者的外貌也会发生一定的变化，肤色更加的红润，整个人的精神状态也会得到明显的改善和提高，看起来非常的有精气神儿。

04身体体重增加

戒烟会改变颜值吗？很多烟民在吸烟时身体通常维持在一个比较瘦的水平，在戒烟后饮食量上会有明显的增大，体重也会慢慢恢复到一个比较正常的水平，让人看起来更加的健康。

05皮肤变好

戒烟会改变颜值吗？香烟中的尼古丁对于人体的牙齿和精神都会造成一些不好的影响。烟民通过一定时间段的戒烟后，牙齿逐步从黑黄色变白，也会更加的坚固。因为一般情况下吸烟者在外貌上面给人看起来的感觉都是比较苍老的，所以通过身体内在条件的各种向好的变化，皮肤也会向好发展，更白更有弹性。