> 作者“ygjyq”的文章 - 第189页
  • 青少年吸烟的行为的形成

    青少年吸烟行为的形成,要经历尝试吸烟,不规律吸烟和规律吸烟的复杂过程,在这个过程中受到多种因素的影响[1-2]。既往国内有关吸烟行为影响因素研究的资料分...

    04-26 272 0 如何戒烟
  • 戒烟戒酒最好的办法

    戒烟戒酒最好的办法

    首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天,戒烟给心脏,血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。  戒烟5...

    04-26 400 0 如何戒烟
  • 轻松戒烟四步骤

    戒烟网 href="/" target=_blank>中国戒烟网力荐的戒烟方法:第一步*写下您自己觉得应该戒烟的原因,而且每天把这些原因看一遍。*把您的香烟盒用纸包起来并...

    04-26 356 0 如何戒烟
  • 力荐5日戒烟法

    据上海市最新吸烟与健康协会昨天公布了一项最新调查结果,本市吸烟人群中仅20%曾有过戒烟愿望,然而真正戒掉的却寥寥无几。分析认为,除瘾君子没有戒烟恒心...

    04-26 287 0 如何戒烟
  • 成功的戒烟方法

    中国戒烟网:对于轻度吸烟者,有强烈戒烟愿望者,或难于获取药物或行为疗法的戒烟者而言,如果使用了一套恰当的自我指导的戒烟方案,就能在他们的戒烟努力中...

    04-26 294 0 如何戒烟
  • 老人戒烟三要诀助你成功戒烟

    第一个戒烟要诀1:戒烟要有充分的理由我的理由有两条:一是事实的教训。我从1947年开始吸烟,到1998年,吸了半个多世纪。我很早就患上慢性支气管炎,而且病情...

    04-26 261 0 如何戒烟
  • 想戒烟?就从医生开始吧!

    中国戒烟网讯:现代医学证明,烟草依赖其实是一种慢性神经疾病,而治疗这种疾病往往离不开医生的帮助。统计表明,戒烟成功的人士当中,70%曾经接受过医生的忠...

    04-26 288 0 如何戒烟
  • 蔬菜牛奶能戒烟

    你是否准备戒烟了?那么多吃蔬菜少吃肉,再把咖啡换成一杯牛奶。研究发现,水果,蔬菜和乳制品让香烟味道糟,而肉类,咖啡和酒精类饮料则让吸烟感觉更爽。 由...

    04-26 259 0 如何戒烟
  • 戒烟后所表现出来的健康效应

    中国戒烟网讯:著名作家马克吐温曾尝试戒烟。他说过“戒烟很容易,我试过不下千次了”,对于不少烟瘾者来说,真是“戒烟难,难于上青天”。 所以为何有烟瘾者难戒...

    04-26 304 0 如何戒烟
  • 音乐疗法有助于戒烟及治孤独症

    美国最近流行音乐疗法 简单地说,音乐可以抚慰身体和心灵的创伤,唤起美好记忆,辅助治疗疾病。今年是美国音乐治疗协会成立的第10年,作为这一研究领域的先行...

    04-26 247 0 如何戒烟
  • 戒烟时常犯的4个最错误做法

    戒烟时常犯的4个最错误做法

     中国戒烟网讯:其实戒烟不成功的具体原因,最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力,遇到挫折就放弃。戒烟是一件难事,当然不能一蹴而就。此外,烟民还必须避免以...

    04-26 289 0 如何戒烟
  • 戒烟专用牙膏

    由中国戒烟协会联合多家医院十余位中医内科专家共同攻关,经上万名吸烟者试用,终于找到了一种戒烟的新方法——戒烟专用牙膏。 牙膏中纯中药清中夏,川贝,射干...

    04-26 249 0 如何戒烟
  • 要戒烟上医院 成功率提高100%

    中国戒烟网讯:在我国,吸烟者总数超过3.5亿,数量居世界第一,每年有一百万人死于烟草相关的疾病,烟草依赖是当今社会日益增长的问题。 经历过戒烟经历的人...

    04-26 313 0 如何戒烟
  • 无烟村" 与村民签"戒烟协议

    山东省日照市一个人口众多的村庄最近与每户村民签订了“戒烟协议”,并成立控烟协会和控烟督察大队督促村民戒烟,力争打造一个“无烟村”。  这个名叫后楼的村庄...

    04-26 260 0 如何戒烟
  • 个性化戒烟方案——对付4种吸烟的“瘾君子”

    戒烟,一直成为老百姓关注的社会性问题。近日,中国戒烟大赛青岛赛区经过了半年的比赛,公布了本年度的获奖市民名单,无独有偶,一堂关于“戒烟健康远离烟草侵...

    04-26 312 0 如何戒烟
  • 没有抽烟的日子

    过了年之后, 就再也没有抽烟 烟!对于我来说 只不过是心烦的时候拿来解闷的 没什么意思! 在此奉劝我的朋友们 还没上瘾的赶快戒掉 也许是没人管 才会有了抽...

    04-26 236 0 如何戒烟