戒烟产品不会伤害心脏
中国戒烟网讯：美国心脏病协会旗下刊物《循环》9日登载的一项新研究显示，戒烟药贴，戒烟口香糖和戒烟药可能并不像此前人们担忧的那样伤害心脏，它们对人体的健康好处大于潜在风险。
近些年来，一些研究质疑戒烟药贴，戒烟口香糖以及戒烟药的安全有效性。2011年，美国食品和药物管理局曾表示，戒烟药“畅沛”会提高心血管病患者心脏病发作的风险。
美国斯坦福大学助理教授爱德华?米尔斯等人为此调查了63项涉及3万多人的戒烟产品临床试验，以研究戒烟药贴，戒烟口香糖，畅沛和安非他酮等戒烟药物的副作用。
研究人员表示，他们没有找到证据能证明，戒烟产品会增加心脏病发作，中风以及因心脏病死亡的风险。总体而言，戒烟者的心血管健康得到改善，生活质量提高，寿命延长，与吸烟相关的医疗费用下降了。
但研究也表明，戒烟药贴与戒烟口香糖确实会在短时间内导致使用者心跳加快或不规律，不过多数发生在仍在吸烟的戒烟产品使用者当中，而且一段时间之后这种心跳不正常的症状就会消失。
米尔斯在一份声明中说：“毫无疑问，戒烟带来的益处超出戒烟疗法导致的任何潜在健康风险”。对于本身患病且使用上述戒烟产品者来说，他们面临的风险因素可能会有所不同，因此在使用戒烟产品前，他们最好先咨询一下医生。
【其他戒烟烟民的症状】
烟民：[科蓝]
留言：昨晚第一天，晚上醒了3次，还老蹬被子。
烟民：[CyberHades]
留言：要命，现在就睡不着
烟民：[mE_moRe_cOol乖乖]
留言：3点半开始醒，浑身无力，如感冒。每小时会醒一次越来越疲倦
烟民：[快到碗里来]
留言：醒了，第三天，加油！！！！！！
烟民：[袅袅炊烟]
留言：睡醒了，再也睡不着了
烟民：[晃晃悠悠]
留言：谁没睡？
烟民：[Xjfy]
留言：我会心里闷闷的，感觉心跳好慢
烟民：[闲人]
留言：每天晚上每隔一小时就醒一次，一个晚上要醒5.6次
烟民：[瘾君子丶]
留言：昨晚梦见吸烟来着，吓醒了。
烟民：[ ]
留言：3点钟醒来一直没睡着 戒烟第二天
烟民：[小索看佳]
留言：又醒了！！！！！！！！！！！
烟民：[づ笑 阳丶舞伤家族]
留言：睡得的没以前时间长了。。。
烟民：[恰恰L]
留言：中午睡不踏实，睡一会感觉还是醒的，整天晕乎乎
烟民：[晃悠]
留言：感觉夜好长，根本就是睡不着，
烟民：[大风]
留言：根本睡不着
烟民：[大风]
留言：根本没有睡意
烟民：[游客1894]
留言：我昨晚12点醒的 后来看书到三点
烟民：[中国好大脑]
留言：第一天就醒了～很多次～莫名其妙的就醒了！
烟民：[燕赵老苏]
留言：已经开始新的一天了 nb
烟民：[游客2678]
留言：每天早醒
烟民：[悲歌]
留言：第三天，晚上醒来五次，痛不欲生啊
烟民：[bg1csz]
留言：睡不着啊
烟民：[她用它代替他]
留言：戒烟四天了，每晚毕醒。但是早上起来感觉很清醒。
烟民：[随意人生]
留言：睡不着啊
烟民：[素年纸鸢]
留言：今天是戒烟第五天。从第三天晚上开始，一夜醒四五次，醒后很难入睡。前夜睡了五个小时，昨晚睡了四个小时，但醒后很精神，疲乏感不强！
烟民：[随意人生]
留言：我也睡不着啊，戒烟后一个星期开始，每天醒2次，醒后很难入睡
烟民：[伟]
留言：第22天，虽然还是有难入睡的状况，但起来是很精神的，比抽烟的馄饨感要强很多
烟民：[魔主]
留言：半夜醒了三次，我擦，我每天6点起床上班
烟民：[6123]
留言：今天真的失眠了
烟民：[戒烟小王子]
留言：戒烟前几天失眠，半夜老是醒来。现在快一个月，好点了，晚上会很难入睡。
烟民：[我也想过..........]
留言：坚持，过了前几天就好多了！
烟民：[这次必须戒掉]
留言：坚持
烟民：[顿悟]
留言：难熬啊，越睡不着越想抽烟！
烟民：[陆梦春]
留言：我也没睡啊
烟民：[何必浮燥]
留言：睡眠时间变短
烟民：[大力水手i]
留言：安眠片可以吃ma
烟民：[李贰鋮]
留言：你们说呢！
烟民：[内裤里的怪兽]
留言：我现在都还没睡着。擦
烟民：[yanbing2588]
留言：相同
烟民：[江山多娇]
留言：失眠了
烟民：[游客5040]
留言：坚持到12点以后再睡觉，会好很多
烟民：[董大]
留言：过了40天就好了，坚持吧！
烟民：[新的征程]
留言：昨晚3点就醒了，一直到5点才睡着。不过现在也没有困意。
烟民：[烟火]
留言：睡不着，两个小时醒一次，晕！
烟民：[雨雪霏霏]
留言：睡不着。。。睡不着。。
烟民：[和上]
留言：晚上一两个小时醒一次，很难入睡。
烟民：[军长]
留言：戒烟14天了，连续一周多睡眠质量很差
烟民：[我爱绿茶]
留言：戒烟后睡眠中断是什么原因？己经困扰我很长时间了。
烟民：[罗]
留言：晚上三点多我就醒了。
烟民：[我爱绿茶]
留言：52天了，经常夜里惊醒
烟民：[聚来宝免费创业平台]
留言：招聘兼职250～500保底，扣1078383181 非诚勿扰
烟民：[怡路平安]
留言：第二天夜里2点多苏醒，再次入睡差不多3点！5点多又醒。总想着抽烟
烟民：[天王盖地虎]
留言：戒烟第一天，从一点多醒到现在没睡着
烟民：[蔚蓝思寂]
留言：戒烟十天，倒头就睡，早上爬不起来
烟民：[豆芽]
留言：60天还是看样子，晚上至少醒一次
烟民：[鲁鲁]
留言：连着3天半夜醒………
烟民：[无舟自渡]
留言：连续两天晚上都这样，一晚上醒好几次，醒后浑身冒汗，口干。还好我醒后过一会还能睡着。
烟民：[rosading]
留言：我还好清醒……现在3点51分……
烟民：[veib]
留言：不管是多困，一般一次性连续睡眠时间只有2个小时左右，醒来后就再也无法入睡。
烟民：[Newbgning]
留言：又醒了
烟民：[穿越毒虫的魔界]
留言：很长时间了，夜里难以入睡和睡眠中断，怎么办呀？
烟民：[Newbgning]
留言：又醒了，妈的
烟民：[娟子]
留言：睡不着
烟民：[杜绝诱惑]
留言：睡两个小时睡不着了，第一件事出去吸支烟
烟民：[戒烟？戒烟！]
留言：半夜老醒，之前都是沾枕头就爪，这个郁闷啦
烟民：[巴赫丶]
留言：晚上经常醒，一醒就睡不着了。。
烟民：[张岩]
留言：每天我用睡眠软件记录，都会发现深睡眠明显变短了时间，而且次数少，经常醒来。
烟民：[COOOOK]
留言：这种情况才开始，睡眠中断，戒烟第8天，凌晨一点，两点37各醒一次！
烟民：[行者远方]
留言：梦见复吸，吓死了。
烟民：[星空]
留言：中午眯了觉，晚上又喝茶，直接免睡了
烟民：[贴心大叔。]
留言：3点左右醒，这是什么原理呢
烟民：[天青过雨]
留言：不知道是戒烟的原因，还是失眠
烟民：[徐刚]
留言：都夜里两点了，失眠中，戒烟三天
烟民：[克克]
留言：尼玛每天睡不好
烟民：[伤心的吉他手]
留言：白天烟瘾流鼻涕流眼泪！睁不开眼！晚上他娘的睡不着！这是什么节奏！我也是这样的反应！好郁闷啊！真想复吸！
烟民：[三脚猫]
留言：把烟抽回来会不会睡眠就不中断了，好痛苦啊。
烟民：[全‘身’戒备]
留言：妈的凌晨一点会醒来，要命啊。
烟民：[梅西]
留言：哎，每次好不容易睡着，4,5点就行，搞什么啊，快持续一个月了，什么时候能好
烟民：[青春依旧]
留言：我去...凌晨四点醒来，这都五点多了还是睡不着，怎奈窗外太冷，只有躺床上玩手机...戒烟75天了
烟民：[坚持就是胜利]
留言：一连四天了，睡不着啊。
烟民：[会哭泣的猫]
留言：难以入睡
烟民：[june]
留言：又醒来了
烟民：[鸽子如如]
留言：睡眠很差，昨天吃的安眠药
烟民：[june]
留言：\u0027又醒了 玩手机一个半小时了
烟民：[金马康康]
留言：醒了
烟民：[云飞扬]
留言：半夜就醒，然后就再也睡不着了。
烟民：[ぐBrandmarke]
留言：白天烟瘾流鼻涕流眼泪！睁不开眼！晚上他娘的睡不着！这是什么节奏！
烟民：[ぐBrandmarke]
留言：睡不着…！！…
烟民：[为了美好的未来]
留言：第一天，加油
烟民：[目标-大元帅]
留言：这两晚都是半梦半醒状态…啥时候是个头？？
烟民：[吉吉]
留言：全身流汗！
烟民：[吉吉]
留言：怎么赶上了这个症状
烟民：[老烟民]
留言：我考崩溃了
烟民：[老烟民]
留言：奶奶的
烟民：[老烟民]
留言：玩了两个小时手机了，不知道干啥
烟民：[笑天]
留言：醒了
烟民：[夕阳]
留言：一个小时前醒了。。。找来毛巾把汗擦干。。。玩手机。。
烟民：[无所事事的小子]
留言：醒了，开始浑身冒汗
烟民：[光线]
留言：第三天开始，2：30左右睡眠中断，睡眠不好！逐渐好转！
烟民：[后知后觉]
留言：94天了，不是吓人，现在2：45，已经玩了1：30游戏
烟民：[今晚在家洗白白等我]
留言：第十二天睡眠终于恢复正常了！一开始很痛苦。
烟民：[LibraPP]
留言：一晚上醒7次……疯了
烟民：[尘缘阳光]
留言：头两个晚上都是醒了两三次，第三个晚上终于一觉睡到天亮，而且，白天明显要精神了。
烟民：[余建]
留言：连续2天早上4点醒来
烟民：[668]
留言：才第一天就开始有这种症状，伴随着胸口疼！
烟民：[后知后觉]
留言：93天了，依旧每晚醒两次以上，0:30 3:00 4:30，不过还好，没心理压力了，醒了就玩，累了再睡
烟民：[牧童]
留言：天啊，，为什么会这样！
烟民：[★宝儿★]
留言：3点多醒的，到现在也睡不着，好烦躁
烟民：[小罗的微笑]
留言：一点多醒了，不知道这样症状什么时候消失
烟民：[游客8664]
留言：早早就困了，半夜又醒了，两个重复了！
烟民：[…忘记℡]
留言：我已经醒来4个小时了！戒烟第二天
烟民：[我想戒烟啊！]
留言：我的天啊，每天5点多起床就睡不着，好难受！！！??????????
烟民：[林子]
留言：戒烟34天了！现在还是每天4点多5点就醒来.正常吗？
烟民：[15年一月23]
留言：早上好，可惜天没亮
烟民：[丨C那年丶]
留言：每晚都要醒两三次????
烟民：[落葉隨風]
留言：七天內每天晚上都只有在0時左右睡得一兩個多小時??
烟民：[乜东东]
留言：戒烟3天，2个晚上都没一觉到天亮
烟民：[大白要戒烟]
留言：戒烟后经常半夜醒
烟民：[鹏哥]
留言：我连续半夜2点醒，怎么治
烟民：[再见]
留言：每天半夜反复醒来几次
烟民：[百年树袋熊]
留言：刚说完就开始失眠了
烟民：[百年树袋熊]
留言：我睡的没啥事啊！戒烟四天而已
烟民：[独自一等待]
留言：每天3-4点突然就醒了，然后就睡不着了，还出汗
烟民：[老烟民]
留言：最近怎么了，早上四点多就醒了，很苦恼啊
烟民：[男人！]
留言：我醒来了
烟民：[灰坨]
留言：昨晚就是，这症状要持续多久啊
烟民：[请叫我大元帅]
留言：这个是最痛苦的
烟民：[你想成为什么样的人]
留言：晚上1点半醒来，5点半睡着的
烟民：[后知后觉]
留言：4：30来打卡
烟民：[星爷]
留言：我把睡眠丢了…
烟民：[一直有烟陪伴]
留言：凌晨三点自然醒，一直到六点半，郁闷。
烟民：[缺氧小鱼]
留言：凌晨三点多自然醒，郁闷
烟民：[濯任星辰]
留言：我也是戒了四天了，不是两点多醒过来就是六点醒！断断续续的
烟民：[THAN]
留言：戒烟第四天，早上不到6点醒了再睡不着，白天老是范困打盹，哎
烟民：[栋笃霸王]
留言：回来看看，想当时我也有这个情况，半夜两点突然醒来就睡不着了，现在，睡眠超好！！？
烟民：[不搭]
留言：舍友都说我说开梦话了
烟民：[戒]
留言：基本3点多醒了就再也睡不着了
烟民：[戒烟每天快乐]
留言：我有睡眠中断症状
烟民：[坚持原则]
留言：第12天失眠症状基本消失，烂嘴也快好了
烟民：[第二次戒烟]
留言：又醒，妈的
烟民：[大狸子]
留言：醒了，给老婆充上气来一发先
烟民：[swz]
留言：要多久才能过去啊！??????
烟民：[恋念此生]
留言：很难睡着，早上4点多就醒了
烟民：[洛滨麒麟王]
留言：两点、五点醒来两次
烟民：[第二次戒烟]
留言：一天醒好几次
烟民：[戒烟要戒心]
留言：两天了，凌晨两点十分左右醒，五点又醒，
烟民：[零下一百度开水]
留言：半醒半睡呀，感觉现在睡眠特别浅
烟民：[冬雨]
留言：这两天老是晚上三点左右醒，我觉得戒烟势在必行呀，不戒危害太大，我要戒掉它
烟民：[野人]
留言：晚上都是两三点才算睡觉，中午睡个二十分钟就醒了。
烟民：[石头]
留言：醒了半小时了，焦虑
烟民：[今晚打老虎]
留言：半醒半睡
烟民：[后知后觉]
留言：3：20醒，玩手机到现在，连续几天睡眠没问题，就今天又犯了老毛病，还好心里无焦虑感
烟民：[聂豆豆]
留言：中午就困了，可是半夜12点多才睡着，早上5点刚过就醒了，而且头晕脑胀的不是那么清醒。
烟民：[我靠]
留言：睡不着。。。彻底的
烟民：[毅力]
留言：一直醒，醒就睡，无数次重复，累死了
烟民：[睿]
留言：早安，戒友们
烟民：[我爱果果]
留言：这么早就醒了
烟民：[散]
留言：睡着就做梦，直到天亮，烦死～
烟民：[海洋]
留言：一晚上醒了好几次
烟民：[江湖闲人]
留言：今天早上6点多就醒了
烟民：[忍忍忍]
留言：一个晚上醒了3次，难受啊
烟民：[戒烟失败、我是逃兵。]
留言：不抽根烟，睡不着。怎么办？
烟民：[我能不抽烟]
留言：我自从戒烟中午午睡睡到一半不到就醒了，而且在也睡不着
烟民：[秋鸿有信]
留言：我还好，没有失眠，但是早上6点钟准醒。
烟民：[后知后觉]
留言：我觉得我们叫睡眠中断，不叫失眠，这我倒不担心，玩玩游戏累了再睡，主要我还变得特别敏感，稍微呼吸不顺就心烦意乱，坐立不安，担心自己得了不好的病，哎，煎熬啊
烟民：[戒烟局局长]
留言：刚刚就是失眠中断，醒了就咳嗽
烟民：[风飘扬]
留言：失眠好痛苦
烟民：[后知后觉]
留言：我也标记一下，刚玩了大约30分手游，3：00醒，戒烟63天了，烟龄20年，原来大约每天36小时2包。
烟民：[忍忍忍]
留言：连续3天，这个点醒了。
烟民：[丿执笔写下情丨]
留言：睡得很香，没什么感觉累了就睡了
烟民：[斯摩格]
留言：每天都很晚睡觉，睡眠质量明显变低。以前都是抽根烟睡觉，现在不抽。。。
烟民：[戒烟的决心]
留言：一个多月了，睡不着，睡着也特别浅，成天困着，脑子都不灵了，记忆力下降很严重，准备去开点药。
烟民：[帅到惊动中央]
留言：没有遇到。
烟民：[坚持下去]
留言：凌晨三四点
烟民：[行摄江湖]
留言：梦见抽烟倒没梦见过，晚上突然醒来倒是难受的很
烟民：[戒烟20180115]
留言：经常4-5电醒来，就睡不着，难受！
烟民：[决心]
留言：戒烟2天失眠2天。大家都怎么睡着的？
烟民：[怀怀]
留言：第一天就失眠
烟民：[猛]
留言：戒烟第三天啊，失眠了两天，有什么好办法？跪求各位，失眠太烦了。
烟民：[土鳖来了！！！]
留言：戒烟十几天，失眠十几天。。都是2点至3点左右。
烟民：[凌晨尘嚣嚣]
留言：有一次我真的梦到吸烟了，竟然还接着梦到来这打卡复吸了，囧
烟民：[赵老四]
留言：很精神的醒过来，睡的远远不够啊……～
烟民：[神奇小子]
留言：昨天晚上是第二天，凌晨一点，两点，四点，六点中断四次睡眠！但今晨起床后，无明显抽烟欲望。加油！
烟民：[大表哥]
留言：刚经历完，起床后黑痰吐不出，救命啊。
烟民：[瓜子取代了香烟]
留言：有过好几次，深夜两点醒
烟民：[太子狼]
留言：醒了
烟民：[Zzzzzzz]
留言：发现中断了，2点多会醒一次，不过好在又睡着了。
烟民：[云飞511]
留言：前几天睡眠中断，昨天晚上才睡个好觉，却梦见吸烟了。????????????
烟民：[云飞511]
留言：前几天睡眠中断，昨天晚上才睡个好觉，却梦见吸烟了。????????????
烟民：[山弧线]
留言：戒烟二十五天了，今天是第一次感觉到失眠的…脑海里总是浮想联翩，小时候的事、童年的事、学生时期的事、毕业早期的事……凡事都萦绕在脑海中难以入睡…
烟民：[小5]
留言：一晚上平均醒两到三次，一点多，四点多，六点多，最后一次就是静等起床的节奏了
烟民：[小白白不白]
留言：失眠中
烟民：[游客719]
留言：失眠快到三点睡着，4点5点7点8点都醒了。哎
烟民：[大蚂蚁]
留言：连续两天半夜中途惊醒，白天要人命了，上班想睡，干什么都有可能睡着，以前没有这种感觉，以前头天晚上没睡好，第二天只可能是头痛头晕，不会想睡。
烟民：[逝去的烟鬼]
留言：又醒了，
烟民：[Together*]
留言：失眠了
烟民：[Hiker]
留言：每天6点准时醒，都一个月了，每天豆睡不狗啊
烟民：[调皮的欣欣]
留言：就是起的早了 而不是睡到自然醒 慢慢习惯了
烟民：[嘟爸戒烟必成功]
留言：第一天，11点看完跑男睡觉，1点半醒，2点40醒，3点4点又两次，6点半睁眼等天亮：（
烟民：[老来得子]
留言：今天4点多 醒了一回
烟民：[东南财瑞]
留言：昨晚回家坚持不喝水，晚上没起夜，但有醒。
烟民：[游客4195]
留言：每晚2点多，5点多，定时醒两次
烟民：[徐亮]
留言：这样下去不是个办法啊
烟民：[骑车子转圈]
留言：老是5点多的样子醒来，郁闷
烟民：[戒烟大师]
留言：这几天都是半夜1点多醒来！3点多再睡！中午12点50左右醒！
烟民：[咬咬牙]
留言：刚看有人评论说戒烟60天了还有这症状，不应该吧……我是梦多，中间醒来的多
烟民：[宫本五藏]
留言：昨天就睡了一个小时，痛苦啊！早上又感冒了
烟民：[戒烟戒酒]
留言：凌晨五点多就醒了，基本上都是给热醒的。盗汗，戒烟60天了。
烟民：[老钱]
留言：最近戒烟，睡到半夜就醒了
烟民：[健康快乐]
留言：今天凌晨3点醒，戒烟第三天。
烟民：[戒烟，戒色]
留言：第四天了，现在没有中断我睡眠了，，舒服阿
烟民：[屌丝源]
留言：睡不着加中途醒来 难受！
烟民：[Logan]
留言：戒烟一个礼拜，每晚两点准时醒来，但是睡眠质量不错。醒来头也不疼了
烟民：[吴财富]
留言：两天前晚上睡眠中断两次，前天晚上睡眠中断4次，昨天整夜都很清醒
烟民：[羽]
留言：上次戒烟不这样，能睡五六个小时。这次惨了，一戒就没什么瘾了，可这失眠太严重了，十二点睡二点必醒，然后就几乎睡不着了，每晚如此，已五天。
烟民：[坚持]
留言：我戒差不多一个月了，不管多晚睡，都是45点就醒了！醒后就睡不着！天天这样，快疯了我！！
烟民：[戒烟1000]
留言：艹56天了每天夜里三四点必醒然后基本难以入睡怎么办怎么办？快疯了
烟民：[回笼教首席客卿长老]
留言：一点多睡 五点十分醒 不过很快还能睡着
烟民：[戒心]
留言：一晚上醒个三五次，喝了点酒睡也是如此，失眠痛苦啊！
烟民：[逃兵1002号 黑贝]
留言：我最近买点啤酒喝
烟民：[Mir.wang]
留言：56天啦，天天四点就醒，真的烦躁啊！
烟民：[游客4175]
留言：76天了 早上4点多就醒了
烟民：[上山打老虎]
留言：一个晚上醒了八九次
烟民：[人心]
留言：求治疗方法，太难受
烟民：[戒烟第一书记]
留言：俺也是，戒烟后天天四五点就醒了，为什么啊？
烟民：[李伟]
留言：今天戒烟第五天，一点睡着，第一次五点十二分醒了，接着就是反复断断续续的睡着醒了睡着醒了，好几次
烟民：[81军反腐政协委员]
留言：戒烟12天，天天半夜4.5点醒的路过，而且经常被尿憋醒。是不是白天喝水喝多了。
烟民：[游客8276]
留言：早醒有办法解决吗
烟民：[肖邦的胡子]
留言：醒了。才尼瑪四點多啊。
烟民：[一个吸烟的煞笔]
留言：今天4点半就醒了 而且非常难受 想抽的很 真的很痛苦
烟民：[游客450]
留言：咋天3点半醒，继续睡至7点起床，比前几天一夜醒几次好多啦！加油啊！我要打败戒断症。
烟民：[游客1834]
留言：1点35
烟民：[Jayden]
留言：快2点睡觉 5点多就醒了
烟民：[游客8276]
留言：29天，天天4点醒
烟民：[东南财瑞]
留言：这个点醒啦！
烟民：[绝不在吸一口！]
留言：今天91天还是天天四点多醒来
烟民：[晃晃悠悠]
留言：两点就醒了一直到五六点都睡不踏实
烟民：[倚楼听风雨]
留言：已经好几天了，每天都是五点醒一次，然后6点醒一次。
烟民：[戒烟了]
留言：5点醒一次，六点醒一次
烟民：[delike]
留言：果然早醒，还以为病了呢。
烟民：[9.1咸鱼哥哥]
留言：戒烟以来每天的4点6点基本都要醒，梦到一次抽烟
烟民：[myl]
留言：我感觉困得不行，可是正当睡觉又睡不着！睡着啦一晚上也要醒好几次！
烟民：[永不言弃]
留言：这几天难以入睡，火气也很大，坚持就是胜利，加油啊。
烟民：[昨天]
留言：梦里三次抽烟，睡眠正常，没有嗜睡，没有睡不着
烟民：[Leslie要加油！]
留言：此刻就是
烟民：[眯眯眼]
留言：23天，昨晚就醒来一次，不错不错！
烟民：[东南财瑞]
留言：一个月了，每晚被尿憋醒，烦死啦！戒烟后才有的！
烟民：[我是鸭子]
留言：还没睡
烟民：[风库]
留言：晚上睡得越来越早 入睡不困难 睡得很累 中途总醒 基本一个小时醒一次 不过很快可以再入睡 哎
烟民：[Z.]
留言：睡睡眠深度差，自己当初作死，活了该的
烟民：[pitt]
留言：睡半个小时就醒了
烟民：[八戒哥哥]
留言：刚醒 睡了半小时 …
烟民：[恶那里鄱]
留言：戒了一天了。晚上做梦抽烟，四五点醒，心慌
烟民：[急速蜗牛]
留言：戒烟7天，自从戒烟后每天睡觉都会被小便憋醒，以前从未发生过，不知道是否正常。
烟民：[荆志]
留言：戒烟第八天，之前戒烟过程每天1点多醒一次，三点多醒一次，难以入睡，睡觉轻，稍微有点动静都醒
烟民：[逝去的烟鬼]
留言：戒烟19天，每天睡眠不足5小时，特别是下半夜3点过醒来睡不着是最痛苦的！看到这是戒烟症状！能成功也值
烟民：[东南财瑞]
留言：烟龄23年，戒烟23天。戒烟后，每天早睡，睡眠持续3～4小时，必醒。（小便憋醒，以前很少有，现在天天）然后小便，无睡意，玩手机困了，再睡基本7点左右醒，但白天精神还是比以前吸烟时候好！我会坚持下去的，等这个睡眠中断解决了，再来告诉大家！加油！
烟民：[游客7358]
留言：我已戒烟135天，刚开始戒一礼拜左右不想睡觉！
烟民：[大米-1转]
留言：4点来报道，哈哈哈。
烟民：[大梦一场]
留言：妈蛋5天了，每天睡不到4小时，长夜班，恼火
烟民：[意志战胜一切]
留言：一晚上醒来好几次
烟民：[天之蝎]
留言：我也想睡觉啊，，想戒烟，太想戒烟了
烟民：[拾荒葡萄]
留言：虽然老是醒来，但白天精神不错，哈哈哈
烟民：[游客6924]
留言：戒烟头几天，天天凌晨3点左右就醒了，困倦得很就是睡不着
烟民：[二叔]
留言：那几天难受死了
烟民：[假使你听过我的歌]
留言：我想睡觉吖!!!可是睡不着啊!!!!!已经四点十分了有木有?!?!Fuck!!\u0027,\u0027!我特麽要疯了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
烟民：[大米-1转]
留言：嘿嘿，戒烟一天零1小时，正在失眠。
烟民：[熊熊熊]
留言：我每晚醒两次左右，不过还能继续睡。就是莫名其妙很清醒的醒了
烟民：[你若安好，便是晴天]
留言：真的很辛苦，我就是睡了又醒、醒了又睡，直到凌晨4点左右就再也睡不回去了...
烟民：[无名]
留言：每天都是四点左右醒，然后很难睡着。
烟民：[鹏哥]
留言：戒烟后每个晚上都迷迷糊糊，似睡非睡，每晚至少醒一次，何时能恢复正常睡眠？每天都咳，难受。戒烟真的考毅力！
烟民：[小燊]
留言：睡的時候還好，但每天睡到4,5點的時候就醒了！醒了一下後要再睡就有點困難，要轉來轉去一陣子才能入睡！ 現在每天睡眠時間感覺比抽煙時少
烟民：[不忘初心。]
留言：mabi，shuibuz
烟民：[暧昧]
留言：都睡啦 不是睡的不好吗
烟民：[暧昧]
留言：我睡不着
烟民：[空]
留言：早醒确实有
烟民：[天近夕阳]
留言：17个小时没抽了，晚上醒来三四回,烟瘾来了，呼吸困难。
烟民：[skylar]
留言：昨晚睡前喝了半瓶牛奶，症状减轻了。
烟民：[尼玛]
留言：建议失眠和睡眠中断的兄弟们吃安定片，吃几天无大碍的，睡眠有保障才会有战斗力！
烟民：[丝路随想]
留言：狗日的，睡了醒，醒了睡，把人折腾的，狗日的烟瘾老子跟你卯上了！
烟民：[天子]
留言：我昨晚梦见抽烟，，，就和真的一样
戒烟产品不会伤害心脏：等您坐沙发呢！