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戒烟好肺,危害警醒。(戒烟复吸后对肺的危害)

人们常说的"饭后一根烟,快活似神仙",其实大错特错。吸烟会导致肺癌,这已经是人尽皆知的事实。而肺癌本身的发病率和死亡率均位居癌症排行榜之首,是名副其实的"癌中之王"。"吸烟有害健康"也是一件老生常谈的事情,那还有什么害处呢,下面将深入回答:

首先我们来看看吸烟者的肺!

在内窥镜下可以看出真是"惨不忍睹"。

长期吸烟更会让肺像被泼上了墨汁一样,就连内部组织也布满了黑色物质。而这些黑色物质,就是致癌物!

1、多种癌症

吸烟会影响肺部健康,因为烟草烟雾中含有已知的致癌物就有69种,吸烟不仅会吸入尼古丁,还会吸入多种其他化学物质,缓慢的入侵,影响健康。

香烟使患肺癌的风险大大增加。疾病预防控制中心报告说,10例肺癌死亡中约有9例与吸烟有关。

但吸烟并不是只会导致肺癌,吸烟还可以导致口腔和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和宫颈癌等癌症。

2、心脑血管疾病

吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。

心血管疾病死亡人数中的30~40%由吸烟引起,死亡率的增长与吸烟量成正比。吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎,吸烟可引起慢性阻塞性肺病(简称COPD),最终导致肺原性心脏病。

3、对口腔的影响

吸烟会导致口臭和牙齿污染,以及牙龈疾病、牙齿脱落和味觉受损。

4、对呼吸道的影响

长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短,影响纤毛的清除功能。

吸烟被视为呼吸道最危险的因素,不仅如此,吸烟还会加重原有的病情,加速病程的进展,影响治疗效果。

5、对生育的危害

吸烟会减少受孕机会,这是因为尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,使精子数量减少,形态异常和活力下降。吸烟还会造成睾丸功能损伤、男子性功能减退和性功能障碍,导致男性不育症。

6、对胃部影响

烟草中的尼古丁会使胃黏膜下血管收缩、痉挛,致黏膜缺血、缺氧,会破坏胃黏膜完整性。还可能会导致胃溃疡等疾病。

我们要注意“吸烟有害健康”还要警惕二手、三手烟!

先来看一组数据:

中国有3.15亿烟民,却有超过7亿人经常接触二手烟,每年有10万人因二手烟而死亡,每十分钟就有2个无辜的人死于二手烟的危害。

戒烟是最重要的,但二手烟的危害也是很大的,面对二手烟我们该怎么办?

1、能躲则躲,走为上策

2、委婉劝阻,必要时戴口罩

3、躲避二手烟,换气最关键,保证空气最清新。

4、回到家里还是要掏出杀手锏——让他戒烟!