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如何科学戒烟零食(科学有效戒烟的秘诀之——零食)

在戒烟过程中，尤其是戒烟初期，烟民们常常会遇到“馋嘴”的情况。这个时候，如果不能合理地摄取零食，很容易出现情绪波动和拒绝戒烟的情况。所以，在戒烟的过...

戒烟永远不嫌晚 04-28 86 0 如何戒烟