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戒烟期间如何缓解(如何缓解戒烟期间的痛苦？)

戒烟是一件非常困难的事情，但是戒烟对身体健康有着不可忽视的好处。在戒烟期间，烟民们会经历各种痛苦，包括焦虑、愤怒、头痛、失眠等等。这些症状可能会给...

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