戒烟三个月还会有什么症状(戒烟三个月后，还将受到哪些症状的折磨？)

自古以来，烟草便深受人们喜欢。尽管现代医学已经揭示了吸烟的各种危害，但烟民们却仍然难以抗拒这种习惯的诱惑。戒烟是一条漫长的道路，而戒烟后，烟民们还将面临一些长达几个月的症状。

首先，戒烟后第一个月，你会感到心烦意乱、焦虑不安、易怒不容、注意力不集中等症状。这是因为烟草中的尼古丁已经成为你的生活中的必需品，并且已经成为了你的一部分。但一旦戒烟，尼古丁供给断绝，身体的需要与心理的需求产生了巨大的反差，从而引起了这些症状。

其次，戒烟后第二个月，你会发现自己的嗅觉和味觉都恢复了很多。你会更清楚地感受到周围的气味和你吃饭的味道。但这时，你也将面临一些不适，例如口干舌燥和皮肤干燥等。这是由于烟草中的化学物质侵害了你的身体，使得湿润细胞逐渐丧失水分，而你戒烟后这些湿润细胞才能逐渐恢复水分，因此身体会经历一定时间的适应期。

第三个月，你的戒烟成果已经显著。但即使烟已成为陈年往事，你还可能经历一些不良症状，如咳嗽、头晕、胸闷、疲乏等等，甚至有些人会感觉像刚刚戒烟时那样又开始想念和需要香烟。这些症状是由于长期吸烟使得你的身体处于一种恶性循环，需要时间来慢慢调整身体机能。

此外，即便你已经完全摆脱了消瘦的寄望，体重也会在戒烟期间出现波动。因为吸烟过程中，烟草中的化学物质阻碍了脂肪代谢、刺激人体进行节食而瘦身。撇开吸烟这种不健康习惯，恢复到管控健康的常态之后，需要适合的饮食习惯和合适的锻炼方式才能逐渐摆脱体重波动。

总之，戒烟并非是一件小事，只有坚定的决心、耐心的等待和适当的陪伴才能使戒烟之路更加顺畅。戒烟三个月还会有一些症状需要你去消化和适应，但是坚信在完成戒烟后的生活中，你会感受到身体更加轻盈、心情更加愉悦，得到健康生活的一等奖。