> 有关“方法”的文章 - 第2页
  • 轻松戒烟四步骤

    戒烟网 href="/" target=_blank>中国戒烟网力荐的戒烟方法:第一步*写下您自己觉得应该戒烟的原因,而且每天把这些原因看一遍。*把您的香烟盒用纸包起来并...

    04-26 331 0 如何戒烟
  • 力荐5日戒烟法

    据上海市最新吸烟与健康协会昨天公布了一项最新调查结果,本市吸烟人群中仅20%曾有过戒烟愿望,然而真正戒掉的却寥寥无几。分析认为,除瘾君子没有戒烟恒心...

    04-26 270 0 如何戒烟
  • 成功的戒烟方法

    中国戒烟网:对于轻度吸烟者,有强烈戒烟愿望者,或难于获取药物或行为疗法的戒烟者而言,如果使用了一套恰当的自我指导的戒烟方案,就能在他们的戒烟努力中...

    04-26 278 0 如何戒烟
  • 你戒烟的方法属于哪个星座

    · 白羊座 拒烟思考:富有正义感,二手烟会伤及无辜。 拒烟行动:刚戒烟时,体力似乎很旺盛,趁机多运动,做伏地挺身,度过烟瘾。 · 金牛座 拒烟思考:踏实节...

    04-26 285 0 如何戒烟
  • 戒烟的最好10个方法

    以下向抽烟者介绍十种帮助你戒烟的方法: 1,消除紧张情绪:紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?假如是这样,那么拿走您四周所有的吸烟用具,改变工作环境...

    04-26 276 0 如何戒烟
  • 美国人的最新戒烟方法

    美国人的最新戒烟方法

    烟草在线据网络报道: 从美国烟草所致疾病的年负担(2004年的报告) 潜在生命损失五百六十万年,直接医疗费一亿五千七百万美元440,000人过早死亡,戒烟可...

    04-26 298 0 如何戒烟
  • 请教健康的减肥和戒烟方法

    俺想把烟戒掉,但是戒过好些次了,坚持不住;而且戒的过程中情绪会变得很急躁,人也好像睡不醒,很难受;而且就好像吃不饱一样,疯狂吃零食,导致体重飙升;...

    04-26 277 0 如何戒烟
  • 一天即戒烟成功的方法

    最快速的戒烟方法介绍: 据科学研究表明尼古丁替代疗法突破瓶颈。尼派(尼古丁透皮贴剂)是世界卫生组织推荐的应用尼古丁替代疗法戒烟的一种戒烟药,能有效缓解...

    04-26 319 0 如何戒烟
  • 五天戒烟方法

    五天戒烟方法第一日:准备阶段 首先要认识吸烟是有多种危害,来增加戒烟的决心。所以当日尽可能不要和那些仍在吸烟的人呆在一起。  最好是一日三餐以水果或...

    04-26 301 0 如何戒烟
  • 最有效的戒烟方法-只需十分钟

    相知道我七八年的烟瘾如何在三天之内戒掉吗?我查阅了很多书籍和科学文献,发现这个时间可以更短,短到你不敢相信的地步。 到底有多短呢,告诉你:只需要十分...

    04-26 279 0 如何戒烟
  • 戒烟方法之如下

    决心戒烟的人往往对自己说:“从明天开始,我再也不抽烟了。”但是,他可能坚持不了多长时间,就又不堪忍受烟瘾的折磨,重新向香烟投降。 的确,要想改掉坏习...

    04-26 277 0 如何戒烟
  • 戒烟的方法(心理暗示法)

    我有一个绝妙的办法,戒烟或少吸烟,最近在我身上试验了一下,哈哈,真的很灵耶! 这就是我自创的心理暗示戒烟方法我原来抽10元钱的紫云,或更次一点的7,8块...

    04-26 365 0 如何戒烟
  • 最有效的戒烟法

    告诉大家一个最有效的戒烟法只戒第一支,全心全意戒好第一支。就行了。 戒烟其实戒的仅仅是第一支,再次戒烟仍然戒的是第一支。第一支决定一切。 众所周知...

    04-26 324 0 如何戒烟
  • 五日戒烟方法-熬过戒烟前五日

    五日戒烟方法-熬过戒烟前五日

    吸烟的危害众所周知,但戒起烟来却是难字当头,尤其是刚开始戒烟的前五天。专家为您介绍“五日戒烟法”专门帮您熬过“前五日”。五日戒烟方法第一日,准备阶段,...

    04-26 445 0 如何戒烟
  • 戒除烟瘾只需15招

    戒除烟瘾到底难不难呢?戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖,买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。下面就教你戒除烟瘾的一...

    04-26 466 0 如何戒烟
  • 白萝卜戒烟方法

    有专家指出“白萝卜戒烟法”,方法是将白萝卜洗净切成丝,用纱布过滤一下,再挤出苦涩的汁液,加入适量白糖,就可以制成戒烟药了。每天清晨吃一小碟这种糖萝卜...

    04-26 901 0 如何戒烟