> 控烟资讯 > 少量吸烟对身体有好处

少量吸烟对身体有好处

中国吸烟网讯:“吸烟有害”四个字只是笼统的说法,正确的说法是:“吸烟过量有害”。也可以理解为“酗烟”有害,与酗酒伤身同样道理。少量喝酒,但是少量喝酒,对人身体健康还是有利的。同样,少量吸烟,而且注意科学方法,注意饮食保健,吸烟对身体还是有好处的。这主要在于一些人无法控制自己的欲望,就开始大量的抽烟了,好处就显不出来了。吸烟的好处在一些媒体上很少能见到。现在,小编就给大家一些好处的总结:
吸烟对有些疾病如:子宫内膜癌,帕金森综合症,结肠溃疡,妊娠中毒性贫血,骨质疏松症等,有一定预防和治疗作用。吸烟能预防和缓解老年性痴呆,旅游综合症,注意力下降和溃疡性结肠炎等疾病。
1,调节人的情绪 吸烟可以调节人的行为和情绪,烟碱作为一种行为自动调节剂,当人的活动频率低时它加快,当活动频率高时它降低。因此,这奇怪的烟既可以使人兴奋,也可以使人镇静。在焦躁或紧张时,吸烟可消除此情绪;在发困或头脑反应迟钝时,吸烟可使头脑清醒,提高工作效率。所以,很多人吸烟就是因为可以缓解压力,消除疲乏等等,日久就依赖不舍了。摄入少量的烟碱,不但无害,而且证明对人体有益。这就是最初人类接受烟草的最主要原因。
2,预防和缓解多种疾病
1964年,美国医政总署报告,吸烟者患神经失调的比例只有不吸烟者的一半。
1985年,世界卫生组织邀世界知名专家讨论吸烟问题,一致认为吸烟可以部分预防子宫内膜癌,结肠溃疡,震颤性麻痹症,妊娠中毒性贫血和骨质疏松等5种疾病。
1991年《国际流行病学》报道,在精神错乱患者中,吸烟者仅占1/3。
1994年,澳大利亚统计局对1200万国民所做的调查表明,吸烟者比不吸烟者患心脏病和高血压病的人数要少。约有24. 9%的吸烟者没有患过任何疾病,而不吸烟者未患任何疾病仅占17.9%。
3,增强记忆力:烟碱通过增强人脑海马结构中神经细胞之间的联系来提高记忆力。烟碱可以刺激神经细胞释放出更多的神经递质,这样就使神经细胞传送更多的信息,这也就是烟碱增强记忆的物理化学反应过程。
烟碱预防疾病
1,降低老年性痴呆症发病率:吸烟与老年性痴呆病发率成显著负相关关系,可减少感染帕金森氏病的危险性。2007年3月6日《神经学》杂志文章指出,在帕金森症发作前已经吸烟15-24年的人,患帕金森病的风险明显降低30%到60%。
2,治疗注意力不集中紊乱症:烟碱增强人的记忆力,对治疗注意力功能失调症非常有效。美国杜克大学的研究人员表示,烟碱有助于治疗注意力不集中的紊乱症。
3,防治脑硬化:美国化学学会《生物化学》发表的一项研究表明,烟碱能阻止异常的乙种淀粉蛋白块形成,而该物质疑为脑硬化的根本致病物。
生活中多注意点饮食习惯,可就减少抽烟对身体产生的危害。禁胆固醇高的食物,多喝茶,多吃新鲜蔬菜和水果。这样可以补充由于吸烟引起的维生素C和抗氧化剂的损失和减少,清除体内多余的氧自由基,帮助协调体内自由基的产生和清除,氧化和还原的平衡,保持身体健康。

少量吸烟对身体有好处:等您坐沙发呢!

发表评论

表情
还能输入210个字