> 戒烟症状 > 戒烟症状No.5 饥饿感

戒烟症状No.5 饥饿感

戒烟后经常感觉很饿

    身体吸收食物的能力得到改善。几乎所有的吸烟者在戒烟后部胃口大开。为了避免增加体重,可从事一些体育锻炼,并且食用低糖低热量的食物。

【其他戒烟烟民的症状】

烟民:[健康无价]

留言:戒烟133天,饥饿感产生。同时胃上方偶感刺痛,肚子会饿得咕咕叫,有时会放湿屁。

烟民:[人在江湖]

留言:我没戒烟时记忆力特他妈的差,和朋友都失去了交际能力,戒了24天,还是老样子,不想和人交往,一个人关在家里,我很想死去,我很差劲,没有什么快乐感。谁救我!!!

烟民:[张呆呆]

留言:有没有感觉胃灼热的朋友!有没有抑郁焦虑疑病恐病的朋友

烟民:[真情可贵]

留言:【公益宣传】 朋友,能捡到瓶子是一种缘分。 希望您能认真读下面的内容 ,如果您受益了,请把这句话继续传递下去。对您没用的很抱歉打扰了 ,对您有用的您不用谢我 请像我一样继续把这段话传递下去。 拯救那些无知还在堕落的少男少女— — 俗话说,万恶淫为首。现如今社会受西方影响色情泛滥成灾,千千万万的青少年,成年人沉迷其中,无法自拔。 男女过度纵欲伤身 ,手淫 自慰有害 而且会成瘾 这就是慢性毒药。 男女关系混乱的会导致身体越来越差 ,骨骼细小牙齿不好 手脚冰凉 不孕不育 早泄 眼袋耳鸣 精子质量差 艾滋梅毒湿疹 社恐 体型

烟民:[hongtail]

留言:我是撑的快吐了 还想继续吃

烟民:[Bruce lee]

留言:吃了饭,不到两小时就开始饿,然而饿的不行但又没什么胃口!又不想吃!戒烟80天了!有一样情况的朋友吗?这到底是戒断症状还是胃不好?

烟民:[小猴子]

留言:戒烟五天,胖了8斤,本人173 120斤,我是故意戒烟,特意想要胖的。。。明显有效果。瘦了十多年,瘦够了

烟民:[梦回一千里]

留言:听说戒烟会变胖,本人身高183  100斤体重  快点胖起来吧

烟民:[王凯]

留言:突然想戒烟,其实也不是的,每次抽烟的时候都说要戒烟啦!没有一次戒得了。这一次特别想坚持,是因为发现这个戒烟软件,特别想挑战一下自己,不管怎么样我也已经坚持了24小时啦!经历了7次特别难受的斗争。相信我会坚持下去的,这次没有和老婆说我要戒烟,因为说的太多次啦!这一次我什么都不说,要她发现我的变化

烟民:[俺叫戒戒]

留言:我戒烟5天体重增加1斤,怎么办?

烟民:[Mr.Lee]

留言:我准备明天去医院了,自从戒烟以来,胃肠道各种不适应。我是6月开始戒烟,7月出现早上起床饿,8月出现每餐之前都饿,9月也是,搞得很难受,有时候还出现低血糖。准备明天去做个全面检查,没戒烟之前啥问题都没有……好心塞\n早上起床大便完后是最饿的时候,我早上醒的早,6点左右,晚上10点以前就睡。有时候感觉并不太饿,但是明显感觉的到胃空空的好难受,其实我每餐吃的并不比以前多,早餐会多,中餐晚餐都是一碗米粉,只是餐数多了。几个月了,好难受……

烟民:[朝鲜国防委员会第一委员长]

留言:有人戒烟后体重变轻的吗?戒烟10天轻了两斤多了

烟民:[戒,]

留言:今天戒烟第五天,目前一根也没抽过。就是习惯性找烟的动作,早上第一时间厕所大号时候总习惯性点根烟,不然拉的很不爽。吃完饭时也习惯性伸手拿起桌上的烟点上一根。我抽了十三年,一天至少一包,现在快三十了该要宝宝了,是时候戒烟了。一天四五个棒棒糖外加口香糖,到不是有多饿就是嘴巴不能闲着

烟民:[糖果罐]

留言:戒烟不到一周的时候就生病了,牙疼,五天没吃饭几乎,大姨妈也推迟了两周,牙好了之后味觉特别好,自己天天骑自行车锻炼,现在没那么爱饿了,就是喜欢吃水果,酸奶了。

烟民:[命断烟魂]

留言:戒烟本身就是一场自己与自己的战争,充满了吸与不吸、说服自己与被自己说服的纠葛!能走多远全在自心,不用过多的表述,时间是检验戒烟的唯一标准!一朝吸烟,终生戒烟!从此以后我们没有戒烟成功,戒烟永远只有在路上,直到盖棺定论的那一刻……

烟民:[真情可贵]

留言:戒色之后,能量逐渐养足,人会变得积极向上,内心也会变得开朗许多,那种久违的自信也会回来,一位戒友说:“感觉戒色期和SY期真的是两种完全不同的感觉!!!”的确是这样,手淫是不断耗损能量,而戒色是养足能量,能量达到一定值,整个身心状态宛如脱胎换骨,可以说是翻天覆地的变化。你的眼神中有了光明磊落的力量,你的眼神中有了自信与坦然,你的眼神中有了断念的犀利狠劲,你的眼神中也有了慈悲柔和的感觉。\n--来自粉粉日记

烟民:[无名]

留言:戒烟后,我涨了20斤,刚好也赶上失业

烟民:[观自在]

留言:胃口出奇地好…

烟民:[A鼎丰基业印刷胡小强]

留言:肚子撑的要吐了,嘴巴还是想吃东西,怎么办?谢谢各位回答

烟民:[Lsq??]

留言:好饿 戒烟40天 我好饿

烟民:[悬浮]

留言:为什么大家戒烟都有饥饿感呢?今天戒烟第三天了,我完全不想吃饭没有食欲也不想喝水……有没有跟我一样的小伙伴

烟民:[老A]

留言:有没有恶心胀气总打嗝的朋友

烟民:[知足常乐]

留言:有戒烟后肠胃不舒服的吗肚子老咕咕的,老打嗝,感觉饿但没什么胃口。最近还有点便秘。四十几天搜了12斤。哎。。。

烟民:[为她努力奋斗]

留言:嘴是真的不能停,一直吃,一直饿。而且口腔溃疡。

烟民:[东?道主???6?]

留言:吃多了长高吗

烟民:[猪七戒、]

留言:戒烟40多天,胖了8斤,我也是醉了

烟民:[old 、Five ?]

留言:我戒烟19个小时了   除了睡觉  一直找东西吃  堵住嘴 感觉自己要成为不吸烟的胖子了

烟民:[HELL]

留言:戒烟后这个症状最吓人[偷笑],才吃完饭,不一会就饿,而且很强的饥饿感,要多备点零食才行

烟民:[阳光]

留言:戒烟289天,体重已经上升40斤了!你

烟民:[SVAMP]

留言:戒了好几天了,有时还会想抽烟

烟民:[徐大仙]

留言:戒烟14天,前天胃吃坏了,吃胃药呢。胃口真是好,顿顿吃撑。之前吃什么都没胃口。期待自己能胖点。目前115斤。172身高

烟民:[律师小虾米]

留言:目前戒断反应的种类有70于种(没有完全统计),心理方面的反应有四十于种,其中常见的有:心悸,心慌,心率快,心率不齐,早搏良性停博,心痛,胸痛,胸紧,胸麻,胸闷,肺部刺痛,呼吸费力,呼吸困难,背部疼痛,肩膀疼痛,头晕,头疼,头皮麻,头涨,头紧,脖子疼,脖子紧,喉咙堵塞感,扁桃体发炎,后脖颈疼或涨,胃胀,胃痛,胃反酸,拉肚子,肠鸣,肝区疼,肋骨疼,关节疼,腿麻,脚麻,手臂麻,身体颤抖,盗汗,睡眠中断,嗜睡,食欲减退,食欲增长,口腔溃疡,鼻塞,口苦,口干,脸上长痘痘,手脚瘙痒等。焦虑,惊恐,恐惧,情绪低

烟民:[快乐的船夫]

留言:本人目前戒烟95天,身高171CM 戒烟前48KG,今天60KG

烟民:[凤英]

留言:戒烟2个月重10斤

烟民:[久伴i]

留言:本人172,体重56公斤,抽了十几年的烟,听说戒烟可以增胖,所以就来试试了!现在是第七天了,感觉就胖了几两[汗]

烟民:[零??界]

留言:目前戒断反应的种类有70于种(没有完全统计),心理方面的反应有四十于种,其中常见的有:心悸,心慌,心率快,心率不齐,早搏良性停博,心痛,胸痛,胸紧,胸麻,胸闷,肺部刺痛,呼吸费力,呼吸困难,背部疼痛,肩膀疼痛,头晕,头疼,头皮麻,头涨,头紧,脖子疼,脖子紧,喉咙堵塞感,扁桃体发炎,后脖颈疼或涨,胃胀,胃痛,胃反酸,拉肚子,肠鸣,肝区疼,肋骨疼,关节疼,腿麻,脚麻,手臂麻,身体颤抖,盗汗,睡眠中断,嗜睡,食欲减退,食欲增长,口腔溃疡,鼻塞,口苦,口干,脸上长痘痘,手脚瘙痒等。焦虑,惊恐,恐惧,情绪低

烟民:[零??界]

留言:目前戒断反应的种类有70于种(没有完全统计),心理方面的反应有四十于种,其中常见的有:心悸,心慌,心率快,心率不齐,早搏良性停博,心痛,胸痛,胸紧,胸麻,胸闷,肺部刺痛,呼吸费力,呼吸困难,背部疼痛,肩膀疼痛,头晕,头疼,头皮麻,头涨,头紧,脖子疼,脖子紧,喉咙堵塞感,扁桃体发炎,后脖颈疼或涨,胃胀,胃痛,胃反酸,拉肚子,肠鸣,肝区疼,肋骨疼,关节疼,腿麻,脚麻,手臂麻,身体颤抖,盗汗,睡眠中断,嗜睡,食欲减退,食欲增长,口腔溃疡,鼻塞,口苦,口干,脸上长痘痘,手脚瘙痒等。焦虑,惊恐,恐惧,情绪低

烟民:[yilone]

留言:戒烟40天,体重增加了20斤,以前104,现在124!

烟民:[墨浓]

留言:戒烟10天。身体上最不适的就是在每餐饭点之前,心慌!心慌!心慌!在整个进餐期间,出汗!出汗!出汗!\n怎么办

烟民:[JINLIU]

留言:嘴巴不能停 \n就是要吃东西\n现在我是叼牙签!哈哈

烟民:[奋斗吧!青年]

留言:已经一天没抽烟了,坚持把烟戒掉,肚子很撑了,可是还想吃,刚上完秤125斤三两  \n    2018.11.10

烟民:[忆粉涵香]

留言:我身高186,体重137,我特妈的都这样了还抽烟,我还算个正常人吗,戒烟第四天,给自己加油![最右]

烟民:[??]

留言:吃得越多越想抽烟

烟民:[重生]

留言:我的戒烟症状是   饿   脑子很清醒,头脑反应力快,记忆力特强,唯一坏的是睡眠中断好几次[泪][泪]。

烟民:[久瘾则伤]

留言:这个症状基本消失了,体重增加了4公斤,目前体重稳定在81公斤,身高183cm,也不算胖吧!呵呵

烟民:[大王~]

留言:我感觉我的嘴巴太寂寞了 嘴不能停下来

烟民:[海带]

留言:吃的肚子都鼓起来了我还想吃

烟民:[--]

留言:我已经肥的走不动……

烟民:[独宠你.江]

留言:我也想胖个十斤八斤的

烟民:[Edwin]

留言:戒烟70天,涨了20斤!

烟民:[言念君子,温其如玉。]

留言:这感觉像得了低血糖症……容易饿,然后心慌慌心跳快,有时候手脚麻,软,.....简直不要太像。\n有时候喝的多吃的多,差点怀疑自己三多....\n啥时候是个头[泪]

烟民:[十三婿]

留言:下午会饿,饿的浑身没劲心慌,像低血糖症状,但是血糖还正常。

烟民:[Dark_Knight]

留言:走好

烟民:[博]

留言:食欲大增,下午以后都处于饥饿状态,戒烟28天,体重增加8斤。

烟民:[麥]

留言:就算饥饿感再强,我还是吃两个馒头。

烟民:[事在人为]

留言:每次戒烟都没有坚持下去\n这次朋友们一起努力互相监督\n一定把烟毒戒掉

烟民:[梵修悟境]

留言:戒烟的第五十个小时,\n我希望这次是最后一次戒烟。\n屡次失败,真的怕了。\n多想想戒烟后的好处吧!加油。

烟民:[璨]

留言:本人172体重108斤七八年了,体重一直没有变化!听说戒烟能长胖,所以就来试试!

烟民:[米斯特淘气]

留言:戒烟十二天长了十斤肉,分量重了但是体型没有明显的感觉,胃口更好了,采用生酮饮食来控制下碳水化物的摄入,希望不要再胖!从两百多斤减到一百五十多斤用了好几年,不想因为戒烟在重回二百斤!

烟民:[核心能量???????????]

留言:戒烟八个月  胖了十斤了  以前呼吸感觉不舒服是抽烟太多  现在照样呼吸有压迫感  是因为肚子太大  但是天天不干活 还是总感觉饿  戒烟后饭量特别大  我开始后悔戒烟了

烟民:[我是纯爷们]

留言:我是又饿,又能吃,还想吃!关键体重还胖了4斤,难受。戒烟已经45天……

烟民:[嗯嗯]

留言:戒烟40天,刚开始几天又不适,后来就好了。

烟民:[阿密靓]

留言:我相反,不想吃东西。

烟民:[小桃]

留言:欢迎加入戒断症状讨论,群聊号码:876228354

烟民:[BISD]

留言:我第七天了,不过每天抽了一只,但是状态好很多,食欲大增,今天开始争取一口都不抽了

烟民:[时间的朋友2018]

留言:饿的快,的确

烟民:[古月]

留言:确实胃口大开[汗]

烟民:[祝我好运]

留言:真的太爱饿了,刚吃完正餐,三个小时准饿,胃口可好了,天呐,要变成大胖子了[泪]

烟民:[不抽烟的男人]

留言:一会就饿了,我要减肥,现在已经让了点,不想做大胖子

烟民:[蜗牛]

留言:我刚刚饿了,又吃了一碗蛋炒饭

烟民:[为胖而戒]

留言:看到你们说这个胖了五斤那个胖了十斤,顿时觉得又有了继续戒下去的信心,因为我就是为了长胖才戒烟的

烟民:[烂人]

留言:戒烟第15天,每天饿得很快才吃完饭出去走一圈就饿  总感觉胸腔里面有东西一直想咳嗽

烟民:[急死 就是不抽烟]

留言:戒烟六天了  天天饿个半死  还睡不着  一天也就睡四个多小时就醒了[泪]

烟民:[帅帅]

留言:三个小时了

烟民:[春风秋雨在摇憾]

留言:请问大家成功戒烟后胖了多少?

烟民:[丶心朝你的方向淌徉~~]

留言:我巴不得戒烟了胖起来

烟民:[捕鱼电玩微buyu3639]

留言:我也是

烟民:[小时光]

留言:就是嘴不停,睡觉前必须先整个夜宵,不然能半夜饿醒。\n戒烟前120多斤,戒烟1个月都快150斤了。我都无奈了。

烟民:[梦笙]

留言:挺害怕长胖的,抽烟六年,体重一直稳定在一百零三到一百零八左右,从抽烟那年夏天开始体重总体轻了三四斤。现在戒烟第8天,体重从100涨到了105,好恐怖,这样下去是不是要破二十多年的记录了?

烟民:[爆机]

留言:我刚开始两天重了四斤~!狂吃

烟民:[大鹏]

留言:今天下定决心戒烟了!

烟民:[自律]

留言:戒烟第二天,饥饿感是有的,戒烟能增胖赶紧吧,来的猛烈点,受够了[嘻嘻]

烟民:[88anD 、99 ??]

留言:上年6月份戒烟到年初,半年胖了20斤,复吸后体重都降下来了,现在再次戒烟一个星期,希望能控制得了体重

烟民:[与谁同语]

留言:饥饿感比较明显了,以前没有饥饿感

烟民:[暴力小绵羊]

留言:戒烟91天 长胖了18斤 什么都想吃 晚上还要吃宵夜 烟是戒了 但熟人看到我都说 也 你长胖了哟

烟民:[久梦初醒]

留言:嘴巴老想吃点东西

烟民:[温柔又冷漠]

留言:听了会胖就不想戒了咋办

烟民:[树名]

留言:我的意志力有点可笑,都喜欢脑补自己是解放军,烟瘾是小鬼子,烟瘾一开就听国歌……

烟民:[呀]

留言:辟谷期间戒烟,感觉很顺畅,没有啥感觉,5天瘦了7斤

烟民:[萱宝儿]

留言:戒烟27天,胖了10斤。??

烟民:[Lionel.Ye]

留言:戒烟10天,胖了10斤,还有谁

烟民:[星美??未来]

留言:为什么我一点胃口都没有

烟民:[青谷酒]

留言:嘴馋但是吃啥都没胃口

烟民:[千纸鹤与鱼]

留言:第五天,确实比之前能吃很多。。

烟民:[一世繁华秋风落叶??]

留言:吃的多[晕][晕][晕][晕]

烟民:[李勋]

留言:吃完东西,过两个小时就觉得饿,什么都想吃,就感觉一停下来就饿

烟民:[人生]

留言:饿的心发慌啊。一觉醒来饿到不行。怎么破!!!

烟民:[夺命剪刀腿]

留言:我就不信了,天天吃萝卜白菜也能胖??

烟民:[啴中子.秋]

留言:戒烟第十天,感觉一切都爽,口气清新,咳痰减少,味觉慢慢恢复,吃饭也有了胃口。没问题,妥妥的戒断节奏。

烟民:[戒得无语]

留言:戒烟三天,现在才下午三点肚子就饿得要命

烟民:[屋檐洒雨]

留言:胖了10斤,还在增长中

烟民:[金针渡劫]

留言:戒烟开始那几天,我每隔一天慢跑,挺舒服的。胃口也好得不行。就增了几斤吧,没有想象那么严重,也许跟运动有关

烟民:[坚持的力量]

留言:戒烟16天,胃口大开,吃饱了之后要不了两小时就饿了。

烟民:[李]

留言:戒了三天半,胃口好多了,

烟民:[给你我的糖吖]

留言:戒烟一周,嘴苦,吃啥都不对味,食欲不振,有和我一样的吗?

烟民:[桐桐]

留言:没有胃口,就是感觉好饿

烟民:[Pursue^角逐]

留言:为什么我戒了两个多月,也没长胖,反而瘦了,也没有所谓饥饿感。

烟民:[做人最重要的是开心]

留言:戒烟一年胖了15斤

烟民:[二蛋]

留言:戒烟8个月,胖了18斤

烟民:[轩辕鸣人]

留言:个人戒烟总结:戒断反应就是身体在恢复的表现~就像骨折愈合有愈合症状一样!在戒烟后吸烟,就像骨折愈合病人因为受不了骨折处发痒等炎症症状,而让其重新骨折一样~

烟民:[瓶邪]

留言:戒烟四十天,每天长四两!![汗][汗][汗]

烟民:[何坤 | [六度-吉屋]]

留言:一个劲吞口水

烟民:[DongWinter]

留言:戒烟十天左右,感觉饭量越来越大,晚上一顿的饭菜,可以不夸张的来说,把第二天的都吃了。饥饿感很强烈。[汗]

烟民:[五月.班]

留言:戒烟440天 飙升了 10kg![泪]

烟民:[Jackson]

留言:为什么我是没有食欲了

烟民:[3]

留言:六年前第一次戒烟,食欲增加到每天六顿,但是那时候年纪小下工地,体重没什么变化,戒了半年去娱乐场所被朋友逼着又抽上了;15年第二次戒烟,那时候是天天坐着办公,戒烟戒酒一个多月,不怎么多吃多喝,胖了十来斤,全胖在肚子上。害怕肥胖马上又抽上,但是肚子还是下不去。这是第三次戒烟,从戒烟好几年的老烟枪那得到经验,戒烟时肚子一饿就吃苹果,就喝水。除了正常三餐都不吃其它食物,从开始白天不抽晚上抽,到现在完全不抽前后半个月,瘦了三斤多了。这是酒照喝夜宵照吃的效果,如果怕戒烟胖的可以按我这样不喝酒吃夜宵再结合运动试

烟民:[??  Andy?]

留言:戒烟一个礼拜,食欲大增,感觉容易饿

烟民:[张捷]

留言:我戒烟36天了,体重增加了十斤,真的。并不觉得饭量比以前多很多啊。

烟民:[元帅-战国]

留言:一个月胖了20斤的路过。最近减了四斤

烟民:[大道至简]

留言:抽了十二年,大脑反应越来越慢。戒了九天,涨了十斤。

烟民:[戒烟为自己]

留言:每天不停的放屁

烟民:[天狮健康管理]

留言:今天刚加入,有没有一起的

烟民:[跃]

留言:戒烟滴3天  有志同道合的 加我 一起努力  每天打卡

烟民:[傅南殇城]

留言:我也是这样

烟民:[不抽烟更好]

留言:戒烟60天内很明显的饥渴感,超变态的能吃!\n60天后消失了,恢复之前的食量!

烟民:[渡风]

留言:就是因为怕胖我才迟迟没戒掉,结果抽出妇科病来了,妈的,胖也要戒,胖了就丑点,还能减,而抽烟也会让女人变丑,还是不可逆的

烟民:[我可以]

留言:以前抽烟的时间都用来吃东西了,正餐,零食,水果……想不胖都难。[汗]

烟民:[47继续加油干成这事]

留言:早饭后立刻上班,晚饭后散步,饭后三支烟戒了两支,为自己点赞!!!这次必戒!!

烟民:[稻草人]

留言:身上不带一分钱,胖不存在,烟,没有

烟民:[疾风之狼哥]

留言:我戒烟前体重120左右,戒烟成功后,现在体重升到了140左右,以后要多运动了,加油!

烟民:[健康无价]

留言:戒烟143天,前两天真正体验到什么叫饥饿感了。看来以前是毎餐吃得多,也不清淡,以后一定少吃多餐,保持胃的活力。

烟民:[唯微母婴路口,长练店]

留言:戒烟100天,胖了25斤

烟民:[冷静的保暖杯]

留言:听说戒烟会长肉、175才110怎么努力都是瘦希望戒烟会带点惊喜

烟民:[-]

留言:真的会胖吗 想戒了 但是怕胖 本人易胖体质

烟民:[A@触不可及(5.31)]

留言:胃口变好,一个月增重8斤,我晕!

烟民:[珊瑚蜜蜡-菜菜]

留言:戒烟的目的在于想要一个健康的身体,而且一直也偏瘦,戒烟后确实食欲不错,希望增肥50斤就好

烟民:[Weilong]

留言:吸了十五年,戒了今天到第四天了,努力,

烟民:[赵鹏]

留言:成功戒烟19天,继续努力

烟民:[祝]

留言:戒烟第六天、就是感觉到饿!咋办啊

烟民:[ευγενε??-F]

留言:不是。你们怎么会有饥饿感呢?我四天前开始减量。昨天决定一根不碰的。结果这几天食欲越来越不好。昨天一天吃的都没有一碗面。今早只吃了半根油条就吃不下了。到现在都不饿。

烟民:[Akisin?]

留言:戒烟后怎么每天晚上八点多就莫名的肚子饿,这是什原因呢,坚持一去,因为坚持使人更美,没有什么坚持不下去的,只要有勇敢的心!!!

烟民:[姚泯西]

留言:狂吃一天涨一斤

烟民:[对方正在吃榴莲]

留言:好容易饿啊,感觉要成为一个胖子

烟民:[林肯去去]

留言:戒烟到现在五百多天了,刚戒烟那会胃口大增,两个月不到长了二十斤,现在还有苦逼的减肥路上……

烟民:[真情可贵]

留言:戒色之后,能量逐渐养足,人会变得积极向上,内心也会变得开朗许多,那种久违的自信也会回来,一位戒友说:“感觉戒色期和SY期真的是两种完全不同的感觉!!!”的确是这样,手淫是不断耗损能量,而戒色是养足能量,能量达到一定值,整个身心状态宛如脱胎换骨,可以说是翻天覆地的变化。你的眼神中有了光明磊落的力量,你的眼神中有了自信与坦然,你的眼神中有了断念的犀利狠劲,你的眼神中也有了慈悲柔和的感觉。\n--来自粉粉日记

烟民:[314]

留言:一个月已胖五斤

烟民:[??]

留言:我有点饿,觉得嘴里缺少点什么似得

烟民:[真情可贵]

留言:戒色后的感觉的确很美妙,美妙之中有一份踏实的感觉,心里不再浮躁,不再恐慌,也不再焦虑,看似平淡,却有无限的真味在。

烟民:[下定决心戒掉它]

留言:今天是戒烟第十三天了 感觉还好 上次准备戒烟时是两年前了 就坚持了七天 就复吸了 这次一定要坚持 摆脱尼古丁这个“枷锁” 希望在戒烟路上的朋友们 人人都能戒掉这个坏毛病 还我们一个健康的身体

烟民:[Bruce lee]

留言:我是中午12点吃饭,下午三点多就开始饿的不行!但是又没胃口吃东西,单纯的饿的难受!已经好几天这种感觉了!有小伙伴一样的吗?

烟民:[徐晓光]

留言:抽了十几年了 准备要孩子了 要开始控制了

烟民:[时光??]

留言:嘴闲不住,总想吃滴干什么,应该也不属于饥饿的状态!加油第二天

烟民:[树叶]

留言:晚上1:30,饿的全身发抖,又不想出被窝[晕][晕][晕]

烟民:[老戏精]

留言:比以前还能吃,而且感觉食物变成肉肉长在身上了[黑线]

烟民:[待我称帝封你为后 *]

留言:老是感觉吃不饱,一直想吃!

烟民:[白有良]

留言:戒烟15天长肉10斤

烟民:[时光与梦]

留言:戒烟第十五天。没抽过一支烟,体重无变化,如果一个月之后体重还没有增加,或许会复吸。

烟民:[悟空]

留言:我戒烟26天胖了5斤,现在181公分195斤!胖死了快!

烟民:[烟仔]

留言:戒了54天不胖反而瘦了几斤[泪],什么时候才能胖!

烟民:[我不當逃兵゛ ゛]

留言:体重上去了,一段时间后能恢复吗,首长们?

烟民:[King 17.1.25]

留言:我才不要胖成猪,求解决方法

烟民:[云淡风轻]

留言:我178/体重195,戒烟5天了

烟民:[??雪儿??????]

留言:戒烟第三天,吃了四碗汤面片,平时也就吃一碗的饭量[抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]

烟民:[♀轉角30°de緈諨♂]

留言:自己做得到,你和其它戒烟者并没有什么不同,唯一能让你彻底戒烟的只有你自己

烟民:[小罗哥]

留言:戒烟又死不了人,坚持就是胜利,所有的不良反应都是身体排毒所造成的!加油!!!

烟民:[落日余晖]

留言:开始戒烟的旅途后,胃口大增,吃饭也快,每天都是吃。

烟民:[清如天]

留言:没有这个是不大可能。

烟民:[习惯一个人]

留言:是的

烟民:[记住这天]

留言:一顿能吃一头猪。一天7―8餐,胖成球了。

烟民:[??1???]

留言:戒烟6天...胖了10斤..胃口变的特别好!如果不是睡觉..嘴巴无时无刻在咀嚼东西..连宵夜烧烤都开始吃了..

烟民:[军军]

留言:戒了三天  好饿

烟民:[淡]

留言:戒烟第二天我要上班了感觉可以不想在吸烟了[嘻嘻]

烟民:[杨红]

留言:第一天戒烟,饿死我了,好饿!

烟民:[鲨鲨哥]

留言:戒烟40天,这几天饿得特别快啊,整天吃吃吃吃

烟民:[哈哈171004]

留言:戒烟第23天,长了三公斤,吃啥啥香,准备让这种劲头延续到周日,不能给自己太多借口。

烟民:[骑着毛驴逛街]

留言:戒烟七天了,总感觉饿的不行,没事看个快手,还全发吃的,更饿

烟民:[刘春发【芙发】]

留言:戒烟后狂吃狂拉

烟民:[秘斯锦1???1?????3]

留言:麻痹,戒烟10天了,没戒之前可以不吃早饭的,戒烟以后不吃早饭浑身没劲,吃了早饭也饿,就算刚吃过饭半个小时又饿,目前好像是胖了2斤,也可能是衣服穿多了

烟民:[全村的希望]

留言:饿

烟民:[超越现实]

留言:我戒烟200多天了,继续加油

烟民:[李治澄]

留言:主要是自制力吧,生理反应肯定是有的,曾经女朋友让戒烟,由于过年在她家,痛苦了一周也熬过去了!后来经历离婚等等,重新复吸,而且抽的更多。现在想振作起来,重新再找对象了,打算戒烟!!!!!

烟民:[365]

留言:没错,一天五顿,饭量惊人,瘦子表示感觉很好。

烟民:[祖蘇]

留言:一天五餐

烟民:[罗程9-18]

留言:喝可乐,喝红牛,吃零食。。。

烟民:[か保持沉默]

留言:我是医院检查有反流性食道炎才戒烟的,戒烟之后感觉一天没什么食欲

烟民:[清风]

留言:感觉自己太能吃了

烟民:[~邦邦]

留言:戒烟27天,就是喝酒的时候特想抽烟,有时候能挺住,实在挺不住就点一支,不过没有往肺里吸,白天基本上就不动了,我这样算是戒烟了吗?还有就是胃口好了,尤其喝酒的时候喜欢狂吃东西,其实吸烟只是一个习惯吧,把这个习惯改掉就好了!有西宁的朋友吗?圈我吧!一起谈谈

烟民:[似是]

留言:戒烟为了增肥,快让我有饥饿感吧!

烟民:[如是我闻]

留言:戒烟220天,170厘米原来104斤,现在116斤。感觉肉全藏在肚子上

烟民:[?灰灰?]

留言:戒烟后总想吃红烧肉什么的........

烟民:[渣渣辉]

留言:去年戒烟两月胖了三十多斤,又复吸了。现在继续戒烟。

烟民:[游客8425]

留言:170   48公斤   朋友见了都说瘦,戒烟五天了,希望能长胖

烟民:[Arno]

留言:现在天天饿!特能吃,吃完就饿!已经快200斤了!

烟民:[戒烟是一辈子的修行]

留言:感觉熊闷,尤其是晚上睡觉的时候感觉很明显,因为以前睡觉前都抽几只过瘾的啊,估计量大了,现在反应厉害,但是加油↖(^ω^)↗在加油↖(^ω^)↗

烟民:[戒烟是一辈子的修行]

留言:戒烟三天,第三天胃口好啊,赶上20岁的饭量了,但吃饱后绝不吃零食

烟民:[弦断、谁人听]

留言:从戒烟开始就行一直觉得饿,吃过饭吃饱了也坚持不到2个小时

烟民:[消逝的烟火、]

留言:烟刚刚抽完想戒烟了,可脑子里总想着要不要在去买包

烟民:[蔡阳]

留言:我也是戒断症状很多,怀疑自己的大病了,这是戒断焦虑症。我们有个戒断焦虑的群,戒断症状严重的进,不严重的别进,怕吓着你。欢迎加入戒烟焦虑症讨论群,群号码:957174966

烟民:[大牛比较懒(反读)]

留言:一般都是胖自身体重的百分之十

烟民:[阿木木]

留言:戒烟108天 没有控制饮食!胖了三十斤…就是饿 就是想吃

烟民:[林中鹿;]

留言:坐等胖起来 目标增肥30斤

烟民:[谢谢不会吸]

留言:[可爱][怒][泪]

烟民:[提示]

留言:戒烟30天,胖12斤啦!肚子都出来了。

烟民:[张振宇]

留言:第十三天,睡眠不足,不难也不容易

烟民:[拥抱内心的小孩]

留言:戒烟前,从不吃零食  戒烟中嘴停不下来了,。。还好怎么吃都不会胖。。

烟民:[道一]

留言:戒烟一个月了,体重增加了7公斤不到。昨天开始有氧运动,控制饮食(油和盐),希望早日恢复健康。

烟民:[??]

留言:怎样做戒烟的同时还要戒口,不然等到戒烟成功了也是一个胖子,还要在减肥吗

烟民:[横刀自天★笑]

留言:戒烟后感觉能吃下一头牛\n本来就有点小胖  吓人

烟民:[Kevin]

留言:同样的食量,很容易饿

烟民:[再也不抽了]

留言:本人175戒烟15天,从145斤涨到150,另外我每天早上打一小时篮球,下班后慢跑3公里,体重还是在飙升,怎么办?

烟民:[野蛮、]

留言:戒烟27天,体重至少涨了四斤[泪][泪]

烟民:[有你就好!]

留言:为了胖也得戒烟,加油[给力]

烟民:[生活就是战斗]

留言:戒烟的这段时间每天吃了没多久就饿了,感觉好像回到了十八岁

烟民:[Finding light]

留言:饿死了

烟民:[不抽第一支烟]

留言:只希望自己能赶紧胖起来!

烟民:[feng]

留言:总感觉饿得狠[汗][汗][汗]

烟民:[温少]

留言:前两个月每个月胖十斤,原来94年前称了下114,年后还没称,感觉也长肉了。长那么大没上过一百斤的。戒烟后终于破百了。肚子一天都感觉有点涨涨的。怕怕也

烟民:[か保持沉默]

留言:我是医院检查有反流性食道炎才戒烟的,戒烟之后感觉一天没什么食欲

烟民:[she-]

留言:我也是啊    我每天要去健身房的 戒烟后也一直保持,今天戒烟第三天  连续这三天晚上饭后大概一个小时  七点半开始  就想吃东西   就一直吃零食   基本上吃到睡觉前  戒烟三天的时间胖了4斤

烟民:[561]

留言:为了能长胖,一定要戒烟!说到做到。

烟民:[SK]

留言:之前晚上不吃饭没啥感觉,这几天饿呀,扛不住

烟民:[重生]

留言:戒烟第五天了,我这饭量没谁了。惊人[哈哈][晕][晕][晕]。饿饿饿,且脑子不再反应迟钝。身体轻松。舒适,活力四射。原来不抽烟是这么好

烟民:[鄢志宇]

留言:戒烟第二天全身无力,嗜睡

烟民:[王凯]

留言:上午开启戒烟计划,发现自己远没有想象中能坚持,到目前为止还是抽了4根烟~还是慢慢来,先减少烟量。

烟民:[IM.F]

留言:我以前吃饺子,十个足矣,有时候只吃七八个。最近戒烟,前两天中午煮饺子,我吃了36个后觉得还能吃[汗],到目前已经戒了12天了,没有多难受,就是情绪有点低落让我很烦,食欲有点太大了。还好,情绪低落的时候就看看书,还是能够快速调节过来。

烟民:[齐秦]

留言:很早就想戒烟,其实也不是的,每次抽烟的时候都说要戒烟啦!没有一次戒得了。这一次特别想坚持,是因为发现这个戒烟软件,特别想挑战一下自己,不管怎么样我也已经坚持了24小时啦!经历了7次特别难受的斗争。相信我会坚持下去的,这次没有和老婆说我要戒烟,因为说的太多次啦!

烟民:[祁同伟]

留言:为什么我戒烟6天了,反而胃口不如以前,以前晚饭能吃3碗,现在只能吃一碗

烟民:[呆陀]

留言:刚吃完饭,又饿的受不了!

烟民:[秋天的菠菜]

留言:戒烟第5天,昨下午开始出现饥饿症状,刚才又饿得不行,又加了餐。

烟民:[云笑]

留言:到了晚上9点就想吃东西

烟民:[有你就好!]

留言:戒烟一周了,从第二天开始明显比没戒烟时胃口好了,以往哪怕不吃饭也得抽根烟,每天吃饭就像是完任务似的,吃一点就饱了,即使肚里已经很空了也不感觉饿,吃一点就饱了,再吃就感觉恶心、干呕。从戒烟这几天吃饭也没有那种恶心的感觉了,吃啥也都比较顺口了,但就是感觉这么也吃不饱,吃过饭啥也不干一会就饿了,嘴里也总想吃点啥,我想这就是戒烟给我带来的益处吧,祝自己戒烟成功,有一个健康强壮的身体[拳头]

烟民:[isly's]

留言:胃里面翻江倒海。

烟民:[八叔]

留言:白天还好,一到晚上就各种疲乏但是想吃东西,昨晚无聊犯烟瘾,睡不着还出去买了一大袋零食,一个人喝点酒一路吃到凌晨,也是够了,这样吃下去什么时候是个头

烟民:[孙氏中医]

留言:戒烟十天,胖了七斤。

烟民:[呆陀]

留言:戒烟了35天,肥了10斤,现在又饿了![哈哈]

烟民:[赵红超]

留言:我也有

烟民:[政序]

留言:戒烟第一天就吃了五餐

烟民:[930289221]

留言:最近几天老想吃东西,胃里感觉不是多很饿

烟民:[为了孩子和自己,戒烟吧。]

留言:十四天,没有一开始那么蛋疼,感觉就算嘴巴闲着也不是那么着急了。旁边有人抽烟也不能够吸引我。不错!继续努力!戒烟,特别是刚开始,那不是饿的,那是嘴巴闲了就想找东西来吃,或者吸。都是抽烟的烂毛病。

烟民:[燕赵老苏]

留言:根本停不住 好像胃一直是空的

烟民:[生死相依]

留言:我今年31岁了,十年的烟瘾了。以前每天大半包,十天前开始一支烟也不抽了。这次是真的决定戒烟了,身体没有感觉什么不适。偶尔想抽烟,可是都能克制住,抽烟只是一个动作,戒掉那个动作就行了!

烟民:[17.5.14师团其实。。。]

留言:年轻时抽烟是为了装逼。装了多年,然后发现上瘾了,现在又想戒。\n之前戒过几次,都是感冒后咳嗽不能抽,就象征性戒了一个星期左右。\n朋友们都笑我,说我能戒烟狗不吃那什么。我勒个去,所谓人要脸树要皮,为了赌这口气。这次为了戒烟我和朋友说,你们谁再看到我抽烟,我就给谁一百大洋。就这样,我走向漫漫的煎熬的充满诱惑的戒烟之路。\n今天已经十二天了。其间有很多次烟瘾,但都是在前几天,更加是如厕,玩游戏,打牌,饭后都体现出一种让人生不如死的感觉。我做的最多的是深呼吸,再呼吸,不行的话,我就憋气。憋到自己脖粗脸红头起青

烟民:[宇哥无敌]

留言:的确如此啊,感觉吃啥都香,棒棒哒

烟民:[漂浮的石头]

留言:我戒烟后虽然胖了,但是胃口并没有增加啊,反而吃的更少了!

烟民:[戒殇]

留言:戒烟第四天才,不过一闲下来就好饿啊。买的零食很快就吃完根本停不下来

烟民:[℡ㄚAЙιぺ]

留言:戒烟几天了,嘴巴压根就没停过,也没觉得自己是有多饿,就是停不下来,估计是闲的慌了!体重持续上升中[泪][泪]

烟民:[不畏将来不念过往]

留言:就是为了增加体重来的!健身进入平台期了,教练说除了改变饮食,和训练方式之外,最好能把烟戒掉!说是体重很快就上来了!

烟民:[那位故娘行行好.借个腔门暖暖叼]

留言:我每天就是去小卖部买零食?每天就是吃吃?午饭也是吃吃很多。夜宵更是吃吃,唉

烟民:[叶沐晨曦]

留言:吃得越来越多了

烟民:[坚持下去]

留言:抽烟的时候130斤,现在不抽烟体重蹭蹭的往上翻现在都170

烟民:[野驴奔袭]

留言:其实大家有没觉的抽烟的人其实是患上了精神疾病,而这控制愤怒,抑郁,焦虑的确是香烟。\n香烟其实属于精神类药品,它就像是一把双刃剑能带给你轻微的快感也能带给你轻微的不适感。\n当然了这种不适感在戒烟的三天以后就会逐渐消失。所以新朋友不要在犹豫了,是时候挑战一下自己的底线了!\n【戒烟军团与我们同在,让我们共勉】

烟民:[那位故娘行行好.借个腔门暖暖叼]

留言:我每天不饿嘴巴也很想吃

烟民:[戒烟从我开始]

留言:早晨不吃饭、中午饿头晕目眩 差点晕倒 腿软。跟低血糖一个症状

烟民:[贰零壹柒(简非)]

留言:去年戒了三个月,无聊又抽起来了\n今年3月1日又开始行动戒烟\n至今一月有余\n成功的起点是决心\n成功的终点是坚持\n戒了就戒了\n一只一口都别去玩\n否则前功尽弃

烟民:[AND ONE]

留言:我才戒了一天,都感觉吃不饱一样!

烟民:[hugh]

留言:戒烟十多天了,这段时间以来,感觉自己越来越像个饭桶,饭量大增,真特么能吃!嘴就根本闲不下来!\n如此下去,抽烟没抽死,反而撑死或胖死了!\n戒烟,好痛苦的历程!\n加油,我看好我自己!

烟民:[坐看风起云涌]

留言:戒烟第五天

烟民:[橙子]

留言:哎,什么时候是个头啊,戒烟了47天了,嘴巴一刻闲不住,就算肚子撑的不行,也还是想吃

烟民:[.ゝ十夜.|ゝ]

留言:我戒烟就是为了长点肉,180,60kg[泪],戒烟两天中,加油!

烟民:[一片烟叶引发的努力]

留言:以前戒烟三个多月都没有胖,希望这次能胖起来,本人173,体重54,一直上下徘徊就是不胖

烟民:[枫]

留言:感觉怎么吃都吃不饱阿! 吃撑了两小时又饿了!无奈

烟民:[对不起,我不抽烟]

留言:以前从不吃宵夜,戒烟后感觉一天不吃宵夜都忍不住

烟民:[万里无云]

留言:想吃东西

烟民:[晨风]

留言:我是一到晚上,坐在电脑旁,嘴根本闲不下来,必须得吃吃吃。

烟民:[从现在开始]

留言:戒烟13天  胖了5斤  本人175体重才103斤  希望能胖到130

烟民:[涵禹]

留言:真的总饿呀。

烟民:[再见、时光]

留言:每天除了想睡,就是想吃[怒]

烟民:[游客5040]

留言:俺也饿里很

烟民:[戒烟中]

留言:只是感觉胃口特别好。其他的暂时没发现

烟民:[勇]

留言:戒烟万岁

烟民:[一样的烟火]

留言:已戒烟110天,又开始饿了

烟民:[卓越]

留言:吃完没多久就饿

烟民:[1.16 控]

留言:我戒烟20天了。胃口一点也不好。吃不动饭

烟民:[猎人]

留言:戒烟就是想睡觉,就是光想吃

烟民:[烟圣!]

留言:我现在戒烟79天,之前有些戒断反应我在前面的贴子已说过,大家可以去看。现在维持比较久的就是胸闷气短(感觉呼吸好累,要张口大口呼吸才解气),还有“胸痛”(我分不清到底是胸,是心,还是后背,也不是痛,就是早上醒来时微酸痛),另外,血压偏低,我33岁。烟瘾10多年,每天两包。

烟民:[少林功夫加唱歌跳舞]

留言:2个月了,还是很能吃,已经让了13斤了。不过还好,在胖个8-9斤就完美了。

烟民:[红尘颠倒]

留言:我只想说一句,戒烟第3天开始,味口太太太好了。

烟民:[Alonely夜]

留言:[炸鸡和啤酒]反正就是饿跟困,随时都可以吃,找个地方就可以睡[馋嘴][馋嘴][馋嘴][馋嘴][馋嘴]

烟民:[最初的梦想]

留言:第二次戒烟了,上次戒了20多天,到第8天开始能吃饭。这次第23天开始能吃,本人170  102斤,为了健康,这次一轮大元帅必须。

烟民:[游客4169]

留言:想把烟戒了

烟民:[肺如腊肉]

留言:夜宵~夜宵~夜宵~夜宵~夜宵~

烟民:[谁戒谁知道好2014.8.30]

留言:???

烟民:[MFS]

留言:总觉得没吃饱,筷子放不下来的节奏!

烟民:[張 冬冬]

留言:根本吃不饱啊啊啊 吃多少都觉得欠点……

烟民:[瘾君子]

留言:戒烟本身就是一场自己与自己的战争,充满了吸与不吸、说服自己与被自己说服的纠葛!能走多远全在自心,不用过多的表述,时间是检验戒烟的唯一标准!一朝吸烟,终生戒烟!从此以后我们没有戒烟成功,戒烟永远只有在路上,直到盖棺定论的那一刻……

烟民:[蛇哥]

留言:我前一阶段戒烟,特别能吃,每顿饭要吃到肚子撑,但是总感觉自己还能吃,总是感觉自己好饿,我还纳闷呢,以为自己身体出问题了,原来好多人有这个症状!不过我一周前又把烟捡起来了,好后悔!今天查怎么戒烟,发现了这个软件,感觉不错,每次想抽烟的时候可以来这里,想想那么多还在坚持的人,就能给自己鼓励!加油,我一定可以!

烟民:[涤生]

留言:哈哈

烟民:[浪浪晋级]

留言:我断烟后一直都想吃东西!不管什么吃的都要吃!老觉得嘴馋!又肚子饿!怎么吃怎么爽!大家一定要控制好这习惯!要不以后老吃东西很容易发胖!但这也跟体质有关!有的怎么吃也不胖!总之不吸烟最好!大家多运动!大家坚持[加油]

烟民:[昵称这个鬼东西永远都有重复的]

留言:我还不到24小时就觉得特别饿,以前从来不会有饿的感觉的

烟民:[咚咚锵]

留言:以前早餐我不吃的,因为起床老是太晚,现在居然能把我饿醒

烟民:[杨老师]

留言:晚饭吃太多了!!!!!!!!撑到睡不着!!!!!!!!

烟民:[知足常乐]

留言:就是吃不饱

烟民:[周猩猩]

留言:戒烟半个多月,瘦了四斤。每天早上和晚上骑自行车,有时间就打篮球,跑步。没有戒烟失眠的现象,但是人感到焦虑,脾气暴躁,脑袋里面感觉蒙了一层纱布,不是那么清醒,注意力没有那么集中。早上起来嘴巴里面的感觉好像是昨天抽了很多烟一样,又干又苦!

烟民:[滨]

留言:戒烟6天牙龈肿痛口腔溃疡到现在13天,好难受啊[抓狂]

烟民:[929]

留言:中午刚吃了,没多久就觉得好饿,跟没吃饭一样,怎么办,快饿死了

烟民:[王者归来]

留言:比较适合我,我本来很瘦,最近长肉了,在长20斤,都不闲胖!

烟民:[我用双手成就你的梦想]

留言:怎样才能改善啊

烟民:[古道西风]

留言:我胖了,动不动就饿!虽然以前也不是瘦人,现在更胖了!!![怒]

烟民:[飞向阳光]

留言:这个好像有点儿,不太明显。

烟民:[活到老学到老418]

留言:[哈哈]第四天,口干

烟民:[追梦赤子心]

留言:总想吃

烟民:[白色也寂寞]

留言:吃饭两小时后就开始有饥饿感,特饿,晚上要不加餐就饿的难以入睡

烟民:[风D海洋]

留言:戒烟成功与下定决心大小成正比!越坚持,果赶甚至憎恨!效果就好!成功戒烟从现在开始!加油!以戒旅长了!!

烟民:[原 野]

留言:戒烟六天,前三天咳嗽厉害,中三天舌头又起泡了,现在每天感觉特别饿。。我今年34,抽了16年烟了,我戒烟是中午把剩下半盒烟扔了开始。

烟民:[bobo]

留言:胃口特别好!特别想吃东西

烟民:[??哎呦喂]

留言:确实能吃了。胃口比原来好不少

烟民:[`暴躁体.`]

留言:不是一般的饿

烟民:[Yun]

留言:是的  每天控制不住的暴饮暴食 明年已经很饱  却还管不住嘴 干。

烟民:[健康路上]

留言:妈的,又饿醒了,3小时左右就会饿一次,除非睡着了

烟民:[執着ゞ   ??]

留言:我也饿的快,不吃东西就胃酸的难受,抽烟更难受

烟民:[Nico chin]

留言:非常强烈的饥饿感,感觉已经胖了、之前是怎么吃都不会胖

烟民:[戒烟成功开大奔]

留言:饥饿感不是一般的难受,现在就饿了

烟民:[nano]

留言:晚饭吃得饱饱的,2小时不到又饿了,贼难受的。戒烟等于让消化系统开挂一样惊人。

烟民:[我是小公举  。]

留言:我正准备戒,看完你们写的我好恐怖 [泪][泪] 我能不能坚持

烟民:[与烟分手]

留言:自打戒烟来就感觉胃里总是空的,饥饿感总是伴随着,早就听人说戒烟头几天胃口大开还真是的。

烟民:[子良]

留言:戒烟后容易出现低血糖症状,正常吗?

烟民:[令狐]

留言:今晚嘴里怎么老有酸味?

烟民:[赵中]

留言:饿得不行了!馋的啥都想吃!

烟民:[监狱战舰]

留言:为了增肥才戒烟的,戒烟前108斤,3个月过去了 现在116斤[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

烟民:[闪电]

留言:最好我能长肉[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]好期待。我是一个瘦子。哎。 第二天了。好难熬。反正要戒烟。这次狠一点。一根也不摸

烟民:[飘逸]

留言:我正好感冒了,想把烟彻底戒掉[哈哈]

烟民:[游客2964]

留言:为了能涨胖点戒烟,胃也不好,第n次来了,为了有个健康的身体,这次一定要成功,

烟民:[乡土果冻]

留言:昨天一下没停嘴

烟民:[Face Game]

留言:这个是真的

烟民:[刚子]

留言:每次戒烟都会胖几斤

烟民:[不万能的喜剧]

留言:好饿啊!

烟民:[@郑州多彩@]

留言:08年结婚前半年多胖了二十斤,一直不知道什么原因,直到这次戒烟又开始发胖,才想起当年戒了四个月烟,这次戒烟一个月胖了十斤,然后注意锻炼,现在戒烟两月半,体重控制在六斤左右,准备接下来开始减肥了~

烟民:[葛天氏]

留言:戒烟这两天感到胸闷

烟民:[COOOOK]

留言:173.我才不到60Kg,但愿戒烟,我可以长到70kg!!!!!!好开心,好开心,又成功一天,我正走在健康的道路上!好开心呀,好开心……

烟民:[慎独]

留言:天天都有饥饿感,特别是到了饭点的时侯

烟民:[老狼]

留言:56天,食欲奇好,总想吃点啥,已经重了8斤,再胖就成猪了

烟民:[持戒者]

留言:停不下来!

烟民:[我回来了]

留言:身高180,体重118(斤,不是千克)。快让我长胖吧!!可是因为戒烟又拉肚子了,还能愉快得增肥吗?

烟民:[一切皆有可能]

留言:没有胖啊!

烟民:[减肥戒烟]

留言:戒了几天了,保持大量运动既能转移注意力,然后又瘦了几斤,完美的坚持,减肥,戒烟!

烟民:[生如夏花]

留言:戒烟第16天,早上不喝粥也行了现在,大米饭,猪肉吃啥啥香,估计也得胖了几斤,不敢量,饭也不敢吃太饱,多运动吧

烟民:[温习、happy ]

留言:反而我食欲不振

烟民:[香烟,永别]

留言:23天胖了7斤

烟民:[古古]

留言:我戒烟46天,胖了2Kg

烟民:[俗咖]

留言:戒烟第三天,胖了一斤半

烟民:[??小眼波波??]

留言:戒烟真的能长肉吗?

烟民:[無人懂の孩紙]

留言:戒烟36天胖了12斤

烟民:[秋风]

留言:戒了90天胖了 12斤。

烟民:[跑调]

留言:饿成马了。。

烟民:[昊]

留言:戒了一段时间一根没抽等着胖可还是没有

烟民:[硬霸天]

留言:我戒烟十天没胖一两,胃口到是好了不少,不知长到哪去了!

烟民:[波]

留言:食欲大增,难以控制,幸好口疮加喉咙痛

烟民:[A00野狼团]

留言:我现在比以前能吃了!可我又怕变胖

烟民:[假装坚强]

留言:8天,涨了2斤,现在晚上都不敢多吃

烟民:[滴答滴答]

留言:我要开始戒烟 问下半成功人士 大概几天回过去心烦 头晕 恶心的症状?

烟民:[Sue]

留言:药药!切克闹!煎饼果子来一套!一个鸡蛋一块钱!喜欢脆的多放面!辣椒腐乳小葱花!铁板铁铲小木刷!药药!切克闹!放点面酱些许甜!趁热吃了似神仙!艾瑞巴蒂!黑喂够!跟我一起来一套!动词大慈动词!我说煎饼你说要!“煎饼”“要”“煎饼”“要”切克闹切克闹!金黄喷香好味道~

烟民:[硬霸天]

留言:我戒烟怎么就没有发胖的症状,我到想自己胖点,不由人愿!

烟民:[此去经年丶☆]

留言:戒煙後,胃口大開。

烟民:[管耳猫]

留言:现在晚上零点三十二分,好饿啊,定外卖

烟民:[pengrong]

留言:戒烟第一个月胖了8斤。

烟民:[李斌]

留言:才戒8天就重拉10斤

戒烟症状No.5 饥饿感:等您坐沙发呢!

发表评论

表情
还能输入210个字