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  • 戒烟症状No.14 便秘(上)

    戒烟症状No.14 便秘(上)

          许多人在减少饮用与吸烟相关的咖啡、茶和其他刺激性饮料后主诉便秘。每天饮用四至六杯水可缓解便秘。多食用粗粮、新鲜水果和蔬菜也有助于克服这个问题...

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